Время, в которое мы живем, испытывает нас на прочность — иногда кажется, что силы на исходе. В такие моменты важно найти поддержку, иметь возможность обратиться за помощью.

💚 Наша психологическая линия открыта для тех, кто столкнулся с трудностями, которые не по силам пройти в одиночку. Здесь вы найдете профессиональную поддержку и пространство для того, чтобы справляться с переживаниями и тревогой.

Помощь на линии анонимна и бесплатна, оказывается в текстовом формате чата. Подробнее о том, как проходят консультации, можно прочитать здесь.

➡️ Напишите на линию, и мы вместе выберем ближайшее удобное время для разговора с психологом.

А если ищете способы поддержать себя самостоятельно, читайте наш Гайд психологической поддержки — в нем много полезных практических инструментов.