1. Карточки Службы поддержки Как говорить с близким, который верит пропаганде

Пошаговая инструкция, которую помог составить историк и тренер по коммуникации Илья Венявкин. Автор подчёркивает, что рекомендации не подойдут для споров с малознакомыми людьми, они предназначены для более глубокого осмысления эмоционального конфликта.

2. Статья Гайда по психологической поддержке Как любить родных, если они за войну

Что важнее: сохранить отношения с близкими или отстоять свои принципы? С этим вопросом предлагает разобраться авторка статьи — психолог Наталья Кисельникова.

3. Статья Важных историй Можно ли защититься от пропаганды

Авторы постарались разобраться, можно ли вообще переубедить человека, отравленного пропагандой, и существуют ли действенные способы защиты от нее. Спойлер: выводы неутешительные.

4. Сайт Папа, поверь

Автор проекта — украинец Михаил Кацурин. Его отец живет в России, когда началась война, они созвонились. Разговор стал для Миши ударом: отец говорил, что “никто Украину не бомбит”, “российские солдаты спасают страну от нацистов” и так далее.

Со временем благодаря спокойствию, заинтересованности и готовности объяснять Мише удалось достучаться до отца. Его сайт создан, чтобы помочь другим строить общение с близкими.

5. Бот со сценариями разговоров о войне от проекта МОСТ

Это совместный проект, созданный в сотрудничестве нескольких антивоенных инициатив и при поддержке журналистов, социологов, психологов. В боте множество сценариев диалогов, которые выстроены с учетом исследований социальной психологии и которые помогают строить бережный и конструктивный разговор.

6. Документальный фильм Андрея Лошака Разрыв связи

Правдивый рассказ о том, как война пришла не только в Украину, но и в российские семьи. Это история о том, как близкие люди перестали общаться и слышать друг друга, а воинственная риторика из российского телевизора перекинулась на личные отношения внутри семей.

7. Гайд о том, Как справляться с эмоциями во время разговоров с близкими от Медузы

Составить рекомендации помог психиатр и психотерапевт Дмитрий Фролов. Прочитайте, чтобы не сойти с ума и понять природу гнева и злости, спровоцированных спорами с родными.

8. Проект Надо говорить

Информационно-просветительская платформа, созданная независимыми журналистами, о том, как подготовиться к разговору о войне, где искать информацию и как ее проверять, как в таком разговоре позаботиться о себе.

9. Подкасты Как-нибудь, Это Базис и Сигнал

Подкасты, которые помогут разобраться с фактами. Можно слушать их самостоятельно, а можно и поделиться с близкими.

Надеемся, что наши рекомендации вам не понадобятся, а любовь, уважение и желание прислушиваться друг к другу будут сильнее любой пропаганды. Берегите себя и близких!

Знайте, мы всегда рядом, чтобы помочь. Если вам нужна психологическая поддержка, пишите нам в чат.