Из каждого утюга сейчас кричат:
«Девочки, нужно просто полюбить себя!»
Звучит красиво. Но никто почему-то не объясняет, что это вообще значит.
Что такое эта ваша любовь к себе?
Быть эгоисткой, которая идет по головам?
Забить на всех и делать только то, что хочешь?
Или это про то, чтобы купить себе сумочку подороже? Сделать масочку для лица и полежать в ванной с пеной?
Давайте я вам переведу с заумного на наш, простой человеческий.
Любовь к себе — это вообще не про ванну с лепестками роз и маникюр. Это гигиена и забота о теле.
А любовь к себе — это глагол. Это то, как ты с собой обращаешься каждую минуту своей жизни.
Смотрите, всё очень просто. Любовь к себе — это:
❤️ Когда ты разбила тарелку или накосячила с отчетом, ты не говоришь себе в голове:
«Ну ты и тупая овца, вечно у тебя всё через одно место!»
Ты говоришь:
«Блин, обидно. Ну ладно, с кем не бывает»
Стала бы ты гнобить лучшую подругу за разбитую чашку? Нет. Вот и от себя отстань.
❤️ Когда ты валишься с ног от усталости, а дома грязный пол, ты выбираешь лечь спать. Потому что твое здоровье и нервы важнее чистой квартиры.
❤️ Когда тебе предлагают неудобное время для встречи, ты не ломаешь свой график, чтобы быть хорошей и удобной, а спокойно говоришь:
«Мне в это время не подходит, давай перенесем»
❤️ Это когда ты не ешь подгоревший или самый некрасивый кусок пирога, только чтобы мужу и детям досталось всё самое лучшее. Ты берешь себе хороший.
❤️ Это способность уйти оттуда, где тебе плохо. С дурацкой работы, от токсичной подружки, от мужика, который тебя не ценит.
Любовь к себе — это не эгоизм.
Эгоизм — это когда ты заставляешь других жить так, как хочешь ты.
А любовь к себе — это когда ТЫ живешь так, как хочешь ты. Когда ты становишься главной ценностью в своей собственной жизни.
И начинается она с одного простого, но очень сложного навыка: умения слышать себя.
А как у вас с этим, девчата? Выбираете себя или чаще доедаете «подгоревший кусок», лишь бы всем вокруг было хорошо?
Аня 🦊