Скрытая самопорча: как мы разрушаем свое тело словами 🦠
⠀
«Глаза бы мои это не видели!»
«Я его просто не перевариваю!»
«Меня от этого уже тошнит!»
⠀
Мы бросаемся этими фразами в ссорах или на эмоциях, забывая, что наше тело не понимает метафор. Оно воспринимает их буквально. Это прямые вербальные команды на разрушение вашего физического здоровья.
⠀
Программа «глаза бы не видели» со временем бьет по зрению. «Не перевариваю» мгновенно бьет по энергоцентрам живота и запускает проблемы с ЖКТ. Вы сами, своими же словами, даете телу приказ болеть.
⠀
Как экологично заменить:
❗️ «Мне это неприятно»
❗️ «Я выбираю дистанцироваться от этого»
❗️ «Мне такой вариант не подходит»
⠀
Не бейте сами себя по физике. Ваше тело вас слышит каждую секунду.
⠀
Аня 🦊