ЗОЖ

Сегодня отдых от похода, решение рабочих вопросов и прогулка по Пенджикенту.

Сходил на базар, в чайхану и барбершоп. Поговорил с местными детьми +3 подписчика в инстаграм😅
Купил вкусный местный изюм и виноград из которого этот изюм делают.

Классный городок между двух хребтов. Граничит с узбекским Самаркандом. Местные говорят, что там плов вкуснее, а сегодня на рынке сказали, что там и инжир есть, фрукты и овощи лучше и дешевле 🤷🏻‍♂️

Ко мне в комнату заселился американец из Денвера. Был рад узнать, что я там бывал в горах) знает про x-games и удавлен, что наши там тоже выступали. В России он не был, хотя был в Казахстане и Кыргызстане. Говорит, что у нас сложная виза и политическая ситуация, боится за безопасность 😂