С утратой близкого человека, к большому сожалению, встречаются и дети тоже. Давайте посмотрим, как на разных этапах горевания могут вести себя дети и что могут сделать взрослые, чтобы их поддержать.
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе шока:
▫️Ребенок может посмеяться, узнав о смерти. Затем он может спросить, шутит ли человек, рассказывающий ему эту новость. Это не неуважение, а защита от ужасного известия.
▫️Ребенок может начать делать уборку, складывать игрушки или делать домашнее задание. Это попытка «вести себя как обычно», чтобы защититься от трудной новой информации, и это не значит, что ребенка не беспокоит известие о смерти.
▫️Ребенок может начать играть. Дети и подростки не способны долго концентрироваться на горе.
▫️Ребенок начнет плакать.
Как помочь
Подтвердите ребенку, что чувство неверия сейчас — это нормально. Выбирайте простые и ясные слова и выражения. Скажите правду о случившемся так, чтобы ребенок мог ее понять. Дайте ребенку знать, что вы рядом с ним. Скажите это, будьте рядом физически.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе отрицания:
▫️Нежелание покидать определенное место, например, дом или больничную палату. Ребенок боится оставить умершего человека, может ожидать, что он вернется в это место.
▫️Нежелание идти в школу или ложиться спать. Страх упустить, если умерший человек появится в его отсутствие.
▫️Навязчивое поведение, например, чрезмерное наведение порядка в своей комнате или яростная чистка зубов. Это должно произвести впечатление на умершего человека, когда он вернется.
▫️Поиск умершего человека. Для детей младшего возраста это может быть проверка под кроватями или в ящиках для игрушек. Дети старшего возраста и подростки могут искать информацию в интернете или на рабочих местах.
Как помочь
Поговорите с ребенком открыто, дайте знать, что вам можно задать любые вопросы о смерти, и это не наказуемо. Говоря о смерти, избегайте метафор. Фразы вроде «папа уснул навсегда» могут заставить ребенка думать, что умерший человек вернется, потому что проснется. Если ребенок ищет умершего, мягко объясните, что этот человек не вернется. Уважайте тот факт, что отрицание является защитным механизмом и со временем будет преодолено.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе гнева:
▫️Дети младшего возраста могут впадать в истерики и становиться агрессивными по отношению к другим.
▫️Дети старшего возраста могут нарушать порядок в школе, вступать в драки с другими детьми.
▫️Подростки могут употреблять запрещенные вещества, пытаясь избежать гнева, который они испытывают. Гнев может быть направлен на себя, на окружающих, а также на умершего человека.
Как помочь
— Если из-за гнева ребенок причиняет вред себе или другим, объясняйте, что злиться — это нормально, но причинять боль — нет.
— Поощряйте безопасное выражение гнева — спорт, физическая активность.
— Проговорите ребенку, что злиться на умершего человека — это нормально. Это естественно, и не за что чувствовать себя виноватым.
— Ребенок может направить свой гнев на человека, который ближе всего. Если это вы, постарайтесь не принимать это на свой счет. Сохраняйте спокойствие и присутствие — это даст понять, что вы рядом с ребенком.
▫️▫️▫️▫️▫️
Как могут выглядеть некоторые реакции на этапе торга:
▫️На этапе торга ребенок может просить о возвращении умершего близкого человека в обмен на обещание. Он может сказать, что перестанет что-то делать или будет вести себя определенным образом. Например: «Пожалуйста, Боже, если ты вернешь мою сестру, я обещаю, что буду хорошим для мамы и папы».
Как помочь
Мягко объясняйте, что никто не может сказать или сделать ничего, что могло бы вернуть умершего человека. Убедите ребенка, что не нужно стараться быть идеальным, чтобы вернуть умершего человека.
Ребенок может продолжить такое поведение, это помогает ему почувствовать, что он контролирует ситуацию. Помните, что проявления подобного поведения снижаются по мере того, как ребенок приближается к принятию смерти.
⬇️⬇️⬇️