Всегда актуальная тема правильного подбора размера коньков. Очень важно, чтобы ботинок не только не жал, но и не был слишком велик! В большом ботинке нога не фиксируется правильно, ухудшается координация, что в конечном итоге приводит к замедлению прогресса и к травмам.

Как проверить, правильно ли подобран ваш ботинок?

1. Проблемы с ногами
👉 онемение — указывает на то, что ботинки слишком узкие
👉 ушибы на пальцах ног, поврежденные ногти или необходимость поджимать пальцы ног — слишком малы
👉 шишки, мозоли, пяточные шпоры, итп — ботинки слишком широкие или длинные

2. Отпечатки на стельках
Ваши ноги оставляют уникальные отпечатки на стельках даже спустя всего несколько дней. Ваши текущие стельки могут сообщить вам о вашем размере. Достаньте их и проверьте.

👉Правильный размер будет обозначен четким отпечатком стопы, расположенным не далее чем в 10 мм от конца стельки. Отпечаток пятки будет четким, пальцы различимы.
👉Зазор более 10 мм указывает на то, что ботинок слишком большой.
👉Если есть зазоры по бокам, возможно,ваши ботинки слишком широкие.
👉Если ваши пальцы скрючены и отпечатки нечеткие, возможно, ваши ботинки слишком узкие.
👉Слишком много белого под сводом стопы может означать, что стопа не поддерживается должным образом.

3. «Носок Аладдина»
«Носки Аладдина» также указывают на то, что ботинки слишком велики. Если не расшнуровать до конца ботинок, то можно заметить заостренный и вздернутый носок. Он появляется из-за слишком тугой шнуровки передней части конька, чтобы компенсировать отсутствие ощущения контроля. Иногда, особенно у маленьких детей, это создает ложное впечатление, что ботинки слишком малы, так как они кажутся слишком узкими.


4. Преждевременные заломы
Преждевременный залом на лодыжке может указывать на:
— неправильную длину и/или ширину,
— неправильную шнуровку,
— возможную необходимость в ортопедических стельках

5. Порванная подкладка в пяточном кармане
Изношенная подкладка в области пятки может означать, что она слишком подвижна либо из-за слишком широкого кармана на пятке, либо из-за слишком свободной шнуровки на подъеме.

Сначала проверьте шнуровку. Если это сделано правильно, уточните свой размер у вашего дилера.

6. Порванный задний внутренний шов
👉 Порванный задний внутренний шов над карманом для пятки может свидетельствовать о невнимательности при снятии коньков.
Крючки должны быть полностью расшнурованы, а шнурки ослаблены по всему подъему до носка. Ваша нога должна легко выниматься. Правильное расшнуровывание позволяет языку оставаться в вертикальном положении. Надеть ботинки обратно гораздо проще, так как пятка попадает прямо в карман.

👉 Порванный задний шов также может указывать на неправильно подобранный размер. Ботинки сконструированы так, чтобы соответствовать вашим ногам. Слишком длинный ботинок может также быть слишком свободным сверху, что может привести к повреждению заднего шва.