перевернутая звезда.✨ радует, что звезда, даже перевернутая, читается в положительном ключе. не радует, что попадает очень четко в цель —
необоснованный пессимизм, концентрация на негативном, упущение существующих возможностей. очень похоже на ситуацию с нано: не верится, что я смогу это осилить, есть страх, что после бойкого начала наступят сложности или тревожности, как в прошлом году.✨но в связи с этим даю себе задание
"не выпадать из общества" — это не про закрытие от людей, скорее про то, что когда сложно я отключаю все внешние фоны, звуки, диалоги, что сконцентрироваться на решение проблемы. и из-за этого пропускаю ту поддержку, что мне как раз нужна.