«Фернс» студия фитодизайна: интерьерное и террасное озеленение 🌿Калининград

Мы уже как-то начинали говорить о синрин-йоку, лесных ваннах (по аналогии с солнечными ванными) — погружении в лес всеми органами чувств. Сегодня рассмотрим этот способ терапии подробно с #садовымздоровьем

🌲 Культура синрин-йоку (shinrin — «лес», yoku — «ванна») возникла в Японии в 1980-х годах как часть государственной программы по укреплению здоровья. Человек медленно движется по лесу, вдыхая фитонциды, эфирные масла деревьев. Слушает звуки природы, трогает кору и наблюдает за игрой света в листве.
Практика снижает уровень кортизола (гормона стресса), укрепляет иммунитет, улучшает сон и концентрацию за счет воздействия природы на нервную систему.

🌲 Термин «фитонциды» ввел советский ботаник Борис Токин в 1930-х: это не одно вещество, а комплекс летучих соединений — эфирных масел, спиртов, альдегидов и терпенов. Они испаряются, создавая в воздухе вокруг растения «антимикробный щит».

🌲 В практике синрин-йоку нас интересуют именно терпены. Деревья выделяют терпены, те подавляют вредные бактерии в воздухе и стимулируют NK-клетки (natural killers), лимфоциты врожденного иммунитета. Эффект длится до месяца после 2–4 часов практики, что подтверждено исследованиями японского ученого Цин Ли, лесотерапевта и автора книги «Синрин-йоку» (есть на русском).

🌲 Терпены активнее всего выделяются в жару (выше 25 градусов) и после бури, в ответ на механические повреждения ветвей и стволов. В том, что выделяют в воздух хвойные деревья, 70–90% терпенов. 1 га соснового бора выделяет 5–6 кг терпена в сутки.

🌲 Чтобы создать сад, подходящий для синрин-йоку, надо подражать многослойности леса — с акцентом на естественность, дикость, а не на симметрию. Нижний ярус — мхи, папоротники, лесная земляника; средний — кусты; верхний — березы, сосны или ели. Приветствуются пни и валежник.
Цель: 70% затененного пространства в вашем саду. Избегайте газонов и экзотики, выбирайте местные растения. Создавайте извилистые тропинки. Прекрасно, если в саду есть ручей или фонтанчик. Создайте плотную зеленую изгородь для звукоизоляции и уединения.

🌲 Интересный факт про фитонциды в целом: эти растительные соединения с антимикробными свойствами приняты как факт только в России и Японии. Ученые других стран о них не думают.

👩‍🎨Oamul Lu

Добавили ярких красок для магазина «Рыжая заря» 🌊Все цвета Балтийских закатов в нашем озеленении🌾
С праздником!!! С Великим Днём Победы!!!🌹

Новый проект для @levborodinsky в тц «Европа»
Террасное озеленение входной группы 🩶
Скоро покажем наш самый большой фикус, который когда-либо доставляли и сажали, настоящий квест😎

Дизайн-проект: @linedesign_studio
Локация: @levborodinsky
Кашпо: @solaris_avis
Видео: @shutov.vs

Привет, я Юлия Александрова!
Рада вас приветствовать 🩶🌿
В этом reels рассказываю о том, кто я и чем мы тут занимаемся. Скорее включайте 😎
И если у вас после просмотра остались вопросы или вы хотите создать красивое, зеленое пространство то пишите в директ🌿

Над созданием reels работали:
@julya.alexandrova
Съемка, монтаж: @ya.snimayou
Дизайн: @anna_silnova
Стиль: @godblessyou_baby_

#интерьерноеозеленение #террасноеозеленение #озеленение #фитодизайн #фитожизайнкалининград #фитодизайнер #фитодизайнеркалининград #озеленениемосква #озеленениеинтерьера
#москва #озеленениемосква #интерьерноеозеленение #интерьерноеозеленениемосква

Наша команда, это профессиональные фитодизайнеры и озеленители🌳
Мы создаем индивидуальные проекты озеленений интерьеров и террас.
Сотрудничаем с дизайнерами и подрядчиками premium класса 🌳
Если вы хотите создать уникальный стиль озеленения вашего пространства, мы реализуем его для вас 🩶

📞 89506767540
@juliya_alexandrova

Omo beauty spa 🩶

Наша команда работает сейчас как флористы на 8 марта - «нон стоп» 😎
Скоро будем делиться красотой, а пока дедлайн 1 мая 🐈