Female Founder

Женщины-учёные просят на исследования меньше денег, чем мужчины

Новое исследование вскрыло механизм, который обычно остаётся невидимым.

Учёные проанализировали сотни заявок на гранты в два крупных датских фонда — Novo Nordisk Foundation и Carlsberg Foundation — за 2011–2022 годы.

Что нашли:
При равной квалификации и одинаково высоко оценённых проектах женщины запрашивают в среднем на 5,4% меньше денег, чем мужчины. И это не мелочь: общий разрыв в полученном финансировании составил около 7%.
То есть женщины получают меньше не потому, что им отказывают, — а потому, что они изначально просят меньше.

Разрыв максимален у тех, кто в начале пути — молодых учёных, тех, кто подаёт заявку впервые, и у кого меньше прошлого опыта с финансированием. С опытом разрыв сокращается и к последним заявкам практически исчезает.

Почему это важно:
Гранты определяют размер лаборатории, количество учеников, оборудование, возможность вести долгие проекты. Даже небольшая разница в запросе накапливается за карьеру в огромный разрыв. Авторы подсчитали: если применить «ask gap» в 5,4% к проектам, которые ведут женщины, только в грантах NIH это дало бы около $600 млн недополученного запрошенного финансирования в год.

Вывод авторов тоже интересный) Они говорят, что это не «стеклянный потолок», который невозможно пробить. Просто нужно просить столько, сколько ты реально стоишь.

Сахар в детстве и здоровье спустя десятилетия

В исследовании июля 2026 года на данных 60 394 человек ранние ограничения сахара были связаны с меньшим относительным риском болезни Альцгеймера на 46%, деменции в целом на 27%, тревоги на 20% и депрессии на 11% (npj Aging). Учёные сравнили людей, чьи первые 1000 дней от зачатия пришлись на разные периоды относительно отмены нормирования сахара в Британии; точный рацион каждого неизвестен, поэтому причинность не доказана.

Что делать родителям

Не подслащивать прикорм: не добавлять сахар, избегать сладких напитков, ограничивать соки, сохраняя фрукты и разнообразную еду.

Не делать сладкое постоянным перекусом: если предлагаете его ребёнку, лучше вместе с основным приёмом пищи.

Вывод: меньше добавленного сахара, а не обещание защиты от деменции. И точно не новый повод оценивать себя по шкале «идеальная мать».

Стали разбирать исследования и статистику о снижении веса, и до сих пор не можем прийти в себя. Знали, что диеты — огромная индустрия. Но не думали, что настолько.

91% женщин хотя бы раз пытались контролировать вес диетой. И больше 80% тех, кто сидел на низкокалорийной, за пять лет возвращают всё сброшенное, и платят снова.

Сильнее всего задели цифры про детей. 39% девочек к 14 годам уже сидели на диете. У девочек, которые жёстко ограничивают себя в еде, риск расстройства пищевого поведения в 18 раз выше. А ещё совсем недавно существовало приложение для похудения, куда принимали детей с восьми лет (!!!).

Мы за заботу о теле. Но не за то, чтобы с детства учить девочек, что с ними что-то не так.

Поэтому напоминаем: 8 октября в 18:00 по Москве — первая встреча нашего биохакинг-клуба с врачом-эндокринологом Евгенией Соколовой.

Тема: почему вес встал после 30 и как его сдвинуть. Без детоксов, марафонов силы воли и очередной диеты.

Евгения — главный врач петербургской «Клиники Фомина»: команда из 100+ врачей и больше 35 000 пациентов в год.

Обучает эндокринологов в 20+ странах, руководит первой в России магистратурой по общественному здоровью в ИТМО. И умеет объяснять сложную биохимию нормальным языком.

Что разберём:
→ почему вес может стоять, даже если вы едите немного: отёки, стресс, нарушения насыщения, сахарные качели;
→ что делает врач, когда вес встал: что проверять первым, а что не имеет смысла;
→ силовые после 30: сколько нужно и почему одного кардио мало;
→ почему дисциплина не работает и как выстроить привычки без опоры на силу воли.
→ два реальных клинических кейса женщин 28 и 35+.

С чем уйдёте: схема застоя веса по симптомам, пошаговый алгоритм, приёмы автоматизации привычек и чек-лист — когда идти к врачу и что делать не нужно. В конце можно задать доктору свой вопрос в эфире.

Кажется, эти знания нам нужны уже не только для себя, но и для наших детей — чтобы они росли с другим отношением к телу и еде.

Приходите, поговорим.

Онлайн в Zoom, 45 минут.
Регистрация здесь

Мест осталось не так много, не ждите 🫶

Минздрав обозначил сроки планируемой вакцинации девочек против ВПЧ

Михаил Мурашко заявил, что вакцинацию девочек 12–13 лет против вируса папилломы человека планируют начать во второй половине 2027 года, после подготовительных процедур.
Министр назвал эти сроки прогнозом: сообщение не означает, что программа уже действует или что все условия её реализации окончательно утверждены.

Почему это важно для женщин: программа направлена на профилактику ВПЧ-ассоциированных заболеваний, включая рак шейки матки. Важно различать выпуск вакцины в гражданский оборот и запуск организованной программы вакцинации.

Женщины в менопаузе тратят на здоровье больше всех, но результат их не устраивает

Глобальное исследование о долголетии 2026 — опрос 10 608 человек в 12 странах — показало, что женщины в перименопаузе и менопаузе делают для своего здоровья максимум, но остаются неудовлетворенными результатом.

Эта категория — самые активные в мире потребители велнеса. Они пробуют разные практики на 15–22 п.п. чаще, чем другие женщины и мужчины. В среднем они попробовали на 3,3 способа больше, чем женщины на других этапах жизни: БАДы, гормональную терапию, GLP-1, диеты, устройства, добавки.

Но вся эта активность не превращается в результат. В США 90% женщин в менопаузе попробовали хотя бы один продукт для здоровья — и лишь 35% сказали, что он реально закрыл их потребность. Удовлетворённость застряла на уровне ~50% — не выше, чем у всех остальных.

Кажется, рынок и медицина еще не создали решений, которые действительно подходят.

💊 Таблетки для менопаузы повышают риск тромбов — а пластыри и гели нет

Крупное датское исследование разбирает важный практический вопрос: как форма гормональной терапии при менопаузе влияет на риск тромбов, инсульта и инфаркта.

Учёные проанализировали данные женщин 50–69 лет из национального реестра Дании за 2003–2021 годы. В выборке — 9 807 женщин с венозной тромбоэмболией, 18 460 с ишемическим инсультом и 11 974 с инфарктом, каждую сравнивали с женщинами без этих диагнозов.

Что нашли:
— Оральная (таблетки) гормональная терапия — эстроген отдельно или с прогестином — стабильно повышала риск венозной тромбоэмболии (тромбов в ногах и лёгких). Это примерно 1 дополнительный случай тромба на 1 055 женщин в год.
— Риск инсульта и инфаркта рос только при высоких дозах таблеток (более 1 мг эстрадиола в день) и приёме дольше года.
— Трансдермальная терапия (пластыри, гели, спреи) не была связана с повышением риска тромбов, инсульта или инфаркта — независимо от дозы и длительности.

Вывод эксперты сделали такой: дело не в самой гормональной терапии, а в способе доставки. Через кожу гормон минует печень, где запускается свёртывание крови, — поэтому риск тромбов не растёт.

Важно: это наблюдательное исследование — оно показывает связь, а не прямую причину.

Англия и Уэльс: специализированные залы для дел об изнасиловании появятся во всех судах

Правительство объявило, что в течение двух лет каждый суд короны в Англии и Уэльсе получит как минимум один зал, специально оборудованный для рассмотрения дел об изнасиловании и других тяжких сексуализированных преступлениях.
Предусмотрены отдельные входы и комнаты ожидания для пострадавших, возможность заранее записать показания и обучение сотрудников работе с людьми, пережившими травму; таким делам предоставляется приоритет с фиксированными датами заседаний вместо подвижного расписания.

Больше половины женщин в перименопаузе сталкиваются с тем, что их симптомы не принимают всерьёз

Таковы результаты нового опроса Flo Health. Картина знакомая: 53% женщин почувствовали, что их симптомы обесценили или не восприняли серьёзно. А 66% тех, чьи жалобы отмахнули, услышали в ответ «это просто часть старения».

Главная проблема — в замкнутом круге. Из тех, чьи симптомы однажды обесценили, 69% отложили обращение за медицинской помощью. То есть обесценивание не просто ранит — оно заставляет женщин откладывать нужное лечение.

Ключевые цифры:
— 49% женщин в перименопаузе никогда не обсуждали свои симптомы с врачом.
— 47% не чувствуют, что получают нужную поддержку от врача.
— 43% пришлось обратиться к двум и более врачам, прежде чем получить адекватную помощь.
— 69% узнали о перименопаузе больше из соцсетей, чем от врача.
— 63% говорят, что понимание своих симптомов помогло бы им увереннее отстаивать себя на приёме.

Речь не о том, что женщины «слишком мнительны», а о том, что им системно не хватает информации, чтобы добиться помощи.

——
Нам вот тоже хотелось без обесценивания и с пониманием. Поэтому мы и создали сообщество «Холодный душ». Приходите поговорить о перименопаузе или о чем то еще 🫶 ➡️ https://t.me/holoddush