Всем доброго времени суток!

Друзья, зима уже вовсю стучится в наши двери, главное не дать зиме застать нас врасплох.
Итак, как же правильно подготовиться к зимнему футбольному сезону?!
Девятка Вам обо всём расскажет и покажет 9️⃣ 😉

Нижний слой. Для комфортной тренировки в холодную погоду нужно использовать термобельё.
Верхний слой. Он состоит из кофты, штанов и ветровки. Ветровку лучше выбирать прямого кроя и немного ниже пояса. Спортивные штаны должны быть из синтетического и мягкого материала, а крой — зауженным к низу, чтобы не сковывали движения.
Дополнительная атрибута. Шапка должна быть спортивной — из синтетических материалов, чтобы закрывала уши и плотно прилегала к голове. Снуд — это специальный спортивный шарф, который не сковывает движения и полностью закрывает шею. 
Главный принцип при выборе одежды — подбирать её так, чтобы не замёрзнуть, но и не перегреться.