#معرفی_کتاب تاب آوری Resilience
نویسنده کتاب پرفروش تاب‌آوری: این نکات زندگی‌ام را عوض کرد ++

لیگی وب، Liggy Webb نویسندهٔ کتاب پرفروش تاب‌آوری، در دو برنامه از ویژگی‌های افراد تاب‌آور می‌گوید و همچنین ده راهکار عملی را معرفی می‌کند که می‌توانند به افزایش قدرت تحمل و تاب‌آوری کمک کنند. این برنامه سال ۱۳۹۹ ضبط و همان سال در قسمت‌های جداگانه از برنامه ۳۷درجه پخش شد.

وی سخنران، و مشاور بین‌المللی در زمینه مهارت‌های زندگی و هوش رفتاری است
مدیرعامل موسسه «The Learning Architect» است و در زمینه تاب‌آوری، چابکی رفتاری و سلامت روان فعالیت می‌کند.

کتاب اینجا
t.me/FarazTed/49205