TGViewer
آموزش فن بیان و مهارتهای ارتباطی|میترا اللهیاری آموزش فن بیان و مهارتهای ارتباطی|میترا اللهیاری @fanebayan_mitraallahyari · 1.5K subscribers
Post #774 212
چالش هفتگی: رهایی از انقباض گلو
روز هفتم: تمرین هامینگ

⠀
💬 هامینگ ، امن‌ترین راه برای گرم کردن حنجره و رفع گرفتگی تارهای صوتی است.
⠀
🔥 تمرین:
لب‌ها را ببندید و حرف «میم» را با صدای ملایم و ممتد زمزمه کنید.
⠀
🔸 نکته:
باید لرزش خفیفی روی لب‌ها حس کنید.
⠀
#چالش_هفتگی
#صداسازی
⠀
@FaneBayan_MitraAllahyari
⠀
💬 لرزش رو روی لب‌هات حس کردی؟ 👇
  • ❤ 6
  • 👌 5
More from @fanebayan_mitraallahyari
  1. Oct 9, 2026آرامش‌بخش‌ترین موسیقی‌های بی‌کلام در ✅@RadioRelax جملات طلایی انگیزشی ✅@khalse_daroon گلچی…
  2. Oct 9, 2026چالش هفته آینده: حاضرجوابی روز اول ⠀ 💬 هفته آینده سراغ حاضرجوابی محترمانه می‌رویم. اما چر…
  3. Oct 9, 2026تپق تاریخی و یک لبخند ⠀ 💬 در مراسم تحلیف ۲۰ ژانویه ۲۰۰۹، باراک اوباما هنگام ادای سوگند ری…
  4. Oct 9, 2026زنگ تفریح: چالش جملات گره‌دار ⠀ 💬 جمعه‌ها وقت به چالش کشیدن عضلات بیان است. زبان‌پیچ‌های…
  5. Oct 8, 2026چالش هفتگی: شیک‌گویی روز هفتم: مقایسه لحن‌ها ⠀ 💬 برای پایان چالش، باید تفاوت صدای واقعی خ…
  6. Oct 8, 2026جایگزین‌های همدلی واقعی ⠀ 💬 برای نشان دادن همدلی، نیازی به حل مشکل نیست؛ فقط حضور داشته ب…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →