Как вода влияет на настроение?
Да, вода может повлиять на то, как ты себя чувствуешь — прямо сейчас.
Исследования показывают: даже 1–2% дефицита жидкости в организме снижают выработку серотонина и дофамина. А это — плохое настроение, раздражительность и апатия.
То, что ты называешь «усталостью» или «плохим днём», может быть просто жаждой.
Заменив сладкие напитки или кофе на Fahrenheit:
— ты не просто поддерживаешь водный баланс, — ты поддерживаешь настроение, фокус и самочувствие.
Fahrenheit Vitamin — лёгкий вкус, витамины и никакого сахара. Пей — и почувствуешь разницу!
Post #437
3.64K

- ❤ 20