🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘

Заметила, что последнее время стала есть меньше овощей, не смотря на сезон.

По количеству клетчатки у меня проседает завтрак.

Хочу это исправить и бросить себе вызов: включать овощи в каждый завтрак 7 дней.

Неделя это первый шаг, за это время можно заметить улучшение пищеварения. Знаю по себе

Кто со мной?