Какое вино выбрать на диете?🥂

Многие считают, что можно только сухое, т.к в нем меньше сахара.

В этом есть правда. В сухом примерно 4г сахара на литр. В полусладком-сладком 18-45г

Но мое мнение такое👇🏻

Если выпить бокал вина, не будет критичной разницы по калориям и количеству сахара, если вы при этом не переели.

А если выпито больше, то вред от алкоголя превышает вред от полученного сахара.

Поэтому я за качественное и то, которое нравится по вкусу!

Напомню, вино, как и любой алкоголь, не рекомендуется к употреблению.

#продукты