📢📢📢📢с дерматологом-косметологом

0:50 знакомство кто ведет эфир
1:30 знакомство с Ксенией
2:52 зачем дерматолог идет учиться на нутрициолога
3:33 проблемная кожа и питание
9:00 рекомендации для молодости кожи
10:50 uv-лучи и старение кожи
11:50 ЗОЖ и антиэйдж эффек
13:13 солнцезащитные средства, как выбрать
16:20 экспресс-методы для свежести лица
19:30 дневной и ночной уход
21:25 процедуры для девочек 30+
25:00 рекомендации девочкам 50+
26:00 про сладкое и кожу
29:45 зачем идти к дерматологу-косметологу

#подкаст