Друзья, зову вас с собой готовиться к Новому! 🎄
⠀
Каждый год одно и то же:
⠀
• Обещаешь, что «всё, с 1 января начну новую жизнь»
• После праздников приходишь в себя, видишь +3 кг, тяжесть в теле и разочарование
• Думаешь: «Ну почему я снова это сделала?»
⠀
Но в этом году все может измениться. Мы с коллегами врачами создали марафон по здоровому питанию "Новый год - новая я".

21 день под присмотром нутрициолога, психолога, эндокринолога и спортивного врача, чтобы:

💃 Сбросить 2–4 кг и с гордостью надеть своё любимое платье

🍽 Научиться не переедать за праздничным столом и сохранить лёгкость

🎉 Освоить простые рецепты вкусных и полезных блюд для Нового года

💬 Задать волнующие вопросы психологу, нутрициологу и спортивному врачу

🤝 Быть в окружении единомышленниц, которые поддерживают и вдохновляют
⠀
стоимость участия от 99 руб

Этот марафон — не про жёсткий контроль. Он про лёгкие шаги, которые можно делать каждый день и видеть результаты без стресса:
- 20 минут в день
- привычные действия, но с новыми подходами
- чат в телеграм
- подарки, гайды, рецепты
- хорошее настроение
⠀
Этот Новый год точно будет другим! Присоединяйтесь

https://docstarclub.ru/new-year-new-i