Интересная статистика по росту потребления блюд из категории «Кулинария-основные блюда»

Это значит:

🔹люди стали меньше готовить и чаще покупать готовую еду в супермаркетах/доставках

🔹проблемы лишнего веса, нарушений работы жкт будут иметь еще бОльший масштаб

🔹рекомендации с ориентиром на рецепты и приготовление блюд дома никто выполнять не будет

🔹 чтобы придерживаться здорового питания в условиях ограниченного времени, придется разбираться в основах и выстраивать систему питания с нутрициологом. Если нужна помощь, пишите 😉. Подробнее о моих услугах здесь https://t.me/c/1409289571/950