Только решила чисто питаться, как судьба подбрасывает тебе ТОРТ 🎂 😁
Знакомо?
Вот и я сегодня столкнулась с испытанием от судьбы в лице подруги и ее домашнего тортика.
Решила провести оценку своего питания и проверить текущую калорийность. Мне кажется, я стала забывать что съедаю в течении дня ))) в итоге сказывается на фигуре
Периодически я провожу такой анализ по нескольким причинам:
-перенастроить свой глазомер
-взглянуть трезво на свое питание
-лучше понимать клиентов в вопросе ведения дневников
На текущий момент уже 3/4 калорийности мной съедена 🙈 интересно, что будет в конце дня
Post #1075
163

- 👍 3