#открытия марта

🎬Фильм «Великое ограбление поезда», история об ограблении королевского почтового поезда. Основан на реальном преступлении 1963 года. Фильм из двух серий: 1- взгляд со стороны грабителей и 2-со стороны следователей . Мне больше понравилась серия про расследование преступления.

🎙️Подкаст «Закат империи»- увлекательные выпуски о разных фактах в истории, с качественным звуком и приятной подачей. Если честно, исторические факты я запоминаю плохо, но регулярно потребляю такой контент для развития и формирования общей картинки. Каждый историк рассказывает со своей точки зрения. Развивает критическое мышление, как и изучение информации о питании 😏

📚Книги «Дикие клиенты» М.Довнар-художественная литература вышла из чата🙈в очередной раз учусь говорить с аудиторией на одном языке. Еще не дочитала, не могу составить полное мнение. Но точно можно на примере книги поучиться зашивать в свой продукт продажу другого продукта

🍽️ еда месяца-дайкон. Овощной марафон напомнил о том, как я люблю салат с редькой, кольраби. Подключились воспоминания из серии «Когда деревья были большими»👨‍👩‍👧‍👧

💪🏻Главное открытие месяца: аэройога или йога в гамаках. Не ожидала, но мне понравилось. Я чувствую расслабление в пояснице после каждого занятия. Провожу эксперимент, что получится при регулярных посещениях.

Вообще март для меня стал месяцем физической активности:
горные лыжи, йога, бассейн, а еще пытаюсь самостоятельно освоить шафл (пока безрезультатно). На каждом занятии наблюдаю за своими эмоциональными реакциями. Удивительно, какая связь нашей психики и движений тела. Если эта тема интересна, напишите. Поделюсь своими размышлениями.

И, конечно же, делитесь своими открытиями месяца!