WhatsApp验证 解决办法：新建一个标签页，打开Meta.AI 通过个号登录Meta.AI，然后给他打个招呼 然后返回改密码的界面刷新一下，就可以恢复成邮箱验证了

前提，不要用香港 台湾 美国 IP，MetaAI在香港 台湾 美国地区不能使用 切换IP使用MetaAI