🌿Защита от выгорания через опыт и эмпатию: в Чите прошёл первый семинар «Выгоранию – нет» для медицинских работников🌿

29 сентября 2026 года в Детском клиническом медицинском центре при поддержке ООО «Удоканская медь» состоялся практико-ориентированный семинар по профилактике профессионального выгорания «Выгоранию – нет». Участниками встречи стали врачи и сотрудники медицинского центра, для которых тема эмоционального напряжения, стресса и восстановления внутренних ресурсов является частью ежедневной реальности.

Семинар провели эксперты Движения Экстрабилити: Светлана Шайхуллина – психолог, плейбэк-практик, ведущая хороводно-игровых практик и эксперт по профилактике выгорания, а также Диляра Асаинова – мотивационный спикер, музыкант, спортсмен и блогер из Павлодара. В проведении мероприятия также приняли активное участие представители регионального ядра Забайкальского края. Программа была построена по уникальной методологии и объединила теоретические знания с глубоким личным опытом. Вместо классических лекций участников ждал последовательный путь от осознания своего состояния к совместному действию: откровенные истории наставников, разбор факторов риска профессионального выгорания и границ самопомощи, а также работа на интерактивных станциях. Медицинские специалисты попробовали на практике элементы «Путешествия между мирами», жестового пения, пластилинографии и упражнения на саморегуляцию.

Серия мероприятий в регионе продолжается. На этой неделе участников ждут 3 семинара и игра «Деловой город»:

• 30 сентября в 10:00 – Академия здоровья;
• 1 октября в 14:00 – Гуманитарно-педагогический институт ЗабГУ;
• 2 октября в 14:00 – Ассоциация специальных педагогов;
• 3 октября в 10:00 – игра «Деловой город».

Впечатлениями о прошедшем первом семинаре «Выгоранию – нет» делятся участники:

«Впечатления неординарные и новые: я участвовал во многих тренингах, но так плотно соприкоснуться с людьми с особенностями здоровья довелось впервые. Это очень познавательно и позитивно – душой отдохнул, батарейка полностью зарядилась! Поначалу ощущалась некоторая напряжённость и стеснение, но к концу появилась удивительно тёплая энергия и абсолютное доверие друг к другу. Мероприятие прошло очень информативно и продуктивно. Мы уходим с самыми положительными эмоциями и обязательно будем применять полученные практики в работе. Замечательно, что к нам приезжают настолько заряженные эксперты – они привозят не просто нужную информацию, а реальные практические инструменты, которые могут использовать сотрудники и медики. Мы очень рады и надеемся на продолжение сотрудничества!»

Событие вызвало большой интерес у региональных медиа: о том, как проходил семинар по профилактике профессионального выгорания для врачей в Чите и какими впечатлениями делились участники, местные телеканалы сняли сразу два сюжета.

Посмотреть репортажи можно по ссылкам ниже:

https://vkvideo.ru/video-192407391_456261755

https://gtrkchita.ru/news/sotssfera/pri-podderzhke-kompanii-udokanskaia-med-v-chite-proshel-seminar-po-borbe-s-professionalnym-vygoraniem-vrachei-84763/