💭رویای آگاهانه

فیلم Inception یکی از جذابترین ساخته های کریستوفر نولان است که در آن یک دزد حرفه‌ای با نفوذ به خواب افراد به ناخودآگاه آنها دسترسی پیدا کرده و اطلاعات آنها را میدزدد. شاید این فیلم به نظر تنها یک تخیل بیاید ولی علم امروز ثابت کرده ست که کنترل آگاهانه رویا امکان پذیرست.
فروید در کتاب تعبیر خواب میگوید که رویا ریشه در ناخودآگاه انسان دارد و درحقیقت برای تحقق آرزوها و خواسته‌های سرکوب شده اوست. علم امروز نشان میدهد که فروید چندان هم بیراه نمیگفت، هنگام خواب قشر پیش پیشانی مغز که مسئول برنامه ریزی و کنترل رفتارهای شناختی پیچیده است خاموش شده و در عوض آمیگدالا که مسئول پردازش حافظه و تنظیم احساساتی همچون ترس است فعال میشود.
اما گاهی هنگام خواب بخش خودآگاه مغز به طور کامل غیرفعال نمیشود و در نتیجه فرد رویای آگاهانه میبیند، یعنی از این واقعیت که در حال رویا دیدن است آگاهی‌ دارد و میتواند به طور آگاهانه رویای خود را کنترل کند. تحقیقات نشان میدهند هنگام رویای آگاهانه، فعالیت مغز در قشر پیش پیشانی ادامه دارد و این قشر در افرادی که پیوسته رویای آگاهانه میبینند بزرگتر است.

@explorermindset🌐ذهن کاوشگر