• اهمیت تکاملی تحرک برای انسان‌ها •
دنیل لیبرمن -انسان‌شناس دانشگاه هاروارد و متخصص بیومکانیک، تکامل فیزیولوژی و فعالیت بدنی در انسان‌ها- در مقاله‌ای به این پرسش پرداخته که سود ورزش و فعالیت بدنی در سنین بالا چیست و چه تأثیری در طول عمر دارد.
فعالیت بدنی در طی تکامل انسان‌ها باعث می‌شود انرژی‌ای که در افراد بی‌تحرک صرف تولید هورمون‌های جنسی و افزایش موفقیت تولیدمثل می‌شود و محصول جانبی آن افزایش چربی بدن است، به سمت تحرک سرازیر شود. اما در انسان‌های شکارچی-گردآورنده همچون هادزاهای تانزانیا (که نسبت به خویشاوندانی چون شامپانزه و گوریل، بسیار پرتحرک‌اند) در سنین میانسالی، به فعالیت بدنی ادامه می‌دهند و در سنی که تولیدمثل مفیدی ندارند، انرژیِ هورمونی و چربی را صرف تحرک می‌کنند. انسان یکی از معدود جانورانی است که پدربزرگ و مادربزرگ دارد و این افراد هر چه فعال‌تر باشند، برای بقای ژن‌های خود در نوه‌هایشان مفیدترند و شاید تحرک بالا، تکامل یافته تا به سود نوه‌ها باشد. البته که انسان‌های مدرن به مدد پزشکی نوین، عمری طولانی اما با بیماری‌های متعدد دارند که محصول بی‌تحرکی است.
منبع
@Evolps 🌱
Post #314
3.5K
