Евгения Погудина. Мастерская глубинной психологии

Напоминаю про эфир сегодня в 19.00 по Москве🌻

Запись будет
Скорее всего выложу прямо сюда, в телеграмм, так как у меня, как и у многих, яндекс-диск не работает уже неделю…
Если получится, выложу в вк тоже

Конечно, буду рада видеть вас прямо на эфире⚜️

Ссылка на вод в зум в закрытом чате в телеграмм (будет в комментариях к этому посту; сомнительных персонажей я оттуда удаляю сразу, чтобы не засоряли эфир непристойными предложениями)

Город-портал, Сибирь, эфир…

Перебирала тут свои бумажки, наткнулась на блокнот с записями. На одной из страничек вскользь написала в прошлом, кажется, году. Что Петербург для меня – это город-портал. Портал символов, призраков и не только. Помню, как после прогулки по Петроградской стороне мне потом снилось, что я запуталась во временной петле. Впечатлилась.

А вот Сибирь внезапно – это намного больше про жизнь. Лично для меня это оказалось так. Чего только стоит выживать в зимах под минус сорок, и я очень хорошо помню одну из зим, как я ехала на работу в университет в минус сорок семь. И думала, что надо отсюда драть, ну невозможно же постоянно быть и жить в таком диком холоде…

По Сибири я скучаю регулярно, плотно и крепко. И нет, минус пятнадцать в мороз в Питере не столько же, сколько в минус сорок семь в Томске. Кто не верит, тому стоит съездить и на своей шкурке сравнить ) Хотя и так, и так отвратно, и там, и там так себе климат…


Некоторые меня спрашивают, где же я сейчас живу? Хотя я все еще остаюсь в Петербурге. Однако крепнет у меня уверенность, что вот почти семи лет, пожалуй, будет достаточно с меня жить в этом портале, в пограничном мире. Не зря Гоголь про этот город написал, что здесь все не то, что кажется.


А вот куда дальше – я пока понятия не имею. У меня, конечно, бывают мысли вернуться в Томск. А тут на днях мне приснился сон о том, что мне надо ехать в город с женским именем. Я озадачилась. Потом вспомнила, что я вообще-то в городе с женским именем и родилась…

Пока я поставила на паузу принятие любых решений, но думаю, что все же из Петербурга я скорее всего уеду… В то же время понимаю, что жизнь меня, конечно, на какой-то период времени закинула сюда совсем не просто так…

⚜️⚜️⚜️ Хотела на этом заметку закончить. Но вспомнила, что я же хочу провести эфир в этот четверг, 15 октября, про мои дальнейшие проекты, в том числе ОЧНЫЕ проекты в Петербурге. Про которые я понятия не имею – буду ли потом их повторять и будет ли вообще такая возможность.

🌻 Так что приходите 15 октября в 19.00 на открытый зум. Поговорим, можем в том числе про переезды и города ;)

Расскажу вам про безошибочный, стопроцентный (и очень неприятный тест) на наличие или отсутствие высокомерия у человека. Это, конечно, мой субъективный взгляд, но для меня это один из самых верных измерителей теперь.

До меня относительно недавно про это дошло, хотя на поверхности, кажется, ведь, и очевидно… Но нет, не на поверхности и не очевидно, особенно если мы сами в такие «игрушки» играем… Анализировала и думала – а ведь правда, самые большие гадости в своей жизни я получала именно от таких людей… пыталась вспомнить, произносила ли я сама или думала такое, и не буду зарекаться – может быть и произносила, и думала, просто сейчас не помню…

Память у нас многое что вытесняет, особенно неприятные вещи, а это – неприятное для человека знание о себе, и не каждый, пожалуй, в таком признается. Хотя если при вас какой-то человек это произносит громко и вслух, вот вам моя совершенно не психологическая, а человеческая рекомендация – бегите, не оглядываясь. Если нет возможности убежать сразу – то просто не связывайтесь с таким человеком никогда, особенно в важных и ответственных вещах. Мне за последние несколько месяцев жизнь прямо кучу ситуаций таких подкинула, когда я услышала, просто приняла к сведению, что вот, как интересно человек о себе думает, а надо было просто разворачиваться и не иметь больше никаких дел…

Итак, что за слова, которые безошибочно выдадут вам высокомерие вперемешку с инфантильным ощущением всемогущества?

Такой человек вам заявит, что люди, которые по отношению к нему поступили плохо/неправильно/не праведно/не так, как ему(ей) хотелось/подставьте свой вариант… всегда получают по заслугам! Вот жизнь (Бог/высшие силы/кто-то там еще…) всегда, вот прям всегда за такого персонажа мстит!

Я даже расшифровывать и разжевывать не хочу, почему это стопроцентный тест… Потому что кто понимает, до него дойдет, почему, и не надо ничего объяснять, на мой взгляд.
А вот кто прочитает и возмутится этому, то у меня для вас печальные новости…

Вскользь скажу, что это относится не только к отдельно взятому человеку. Коллективное бессознательное отдельной группы людей тоже таким штукам еще как подвержено…

ПРОДАВАТЬ, НЕ ПРОДАВАЯ

Пару дней пытаюсь сваять и выложить расписание, и все эти дни у меня глючит интернет. Как раз тогда, когда я собираюсь об этом писать.

Так что подробное расписание будет чуть позже. А пока коротко:
с 7 декабря по 11 января я в отпуске. И хочется, чтобы отпуск наконец был отпуском. Зимой этой был нифига не отпуск, так как я носилась с больной кошкой.

Летом отпуска не было, я хоть и немного, но все равно в поездках работала.

Но чем же тут «продавать, не продавая»? При том, что я где-то с июля вынашиваю идею подобного вебинара или семинара, так как увидела одну очень глубинную и неожиданную закономерность, почему многих так тяготит эта история с продажами своих услуг в так называемых мягких нишах.

Два года я вела группу «Душа своего дела», где мы говорили о некоторых совершенно не применимых принципах маркетинга к психологии и не только. И я постоянно слышала от участниц вопрос (и сама себе его задавала) – да что же так трудно «пилить контент», почему такое сопротивление куда-то выходить и писать о своих консультациях, группах и так далее?

Почему многих моих коллег (и не только их) так выматывают самые разные инструменты продаж и только ли дело в специфике нашей профессии?

А что, если я вам скажу, что все это не просто так вас напрягает? Что за этим нежеланием и «сопротивлением» далеко не обязательно прячется так называемый синдром самозванца или установка «не высовывайся»? Что, если действительно есть особые процессы, которые по каким-то причинам не позволяют это делать, и важно их понимать?

Что, если за выражением «продать душу» ради заработка есть далеко не метафорическое основание? И что можно продавать (товар, услугу), не продавая душу?

Но самое главное – всему этому, оказывается, есть противоядие. Когда я поняла ответы на эти вопросы, меня очень и очень отпустило огромное напряжение (которое сейчас есть у очень многих, и оно не случайно!) по поводу продаж и продвижения.

Я долго думала, как же этот вебинар назвать, а потом решила – а вот так «в лоб» и назову, без всяких метафор.

Вебинар этот не про то, что у вас появится внезапно инструмент, который позволит вам продвигаться без всякого контента и без всяких постов (те, кто вам такое обещает, очень сильно лукавят, а попросту – откровенно лгут). Но я уверена, что, когда вы поймете, что же на самом деле с вами происходит в продажах и продвижении, вас также сможет отпустить огромное внутреннее напряжение, с которым все мы сейчас вынуждены этим самым продвижением заниматься.

Лично мне кажется, что понимание, спокойствие (насколько это возможно) и настоящее позволение заниматься себе своим делом и умение продавать свои услуги, не продавая душу, дорогого стоит.
Поэтому зову вас на вебинар 5 декабря, с 12.00 до 16.00 по Мск. Зум.

🌻 ЗАПИСЬ БУДЕТ

🌻 Доступ к записи бессрочный.

⚜️Стоимость 6000

🌻 Для тех, кто был на группах «Душа своего дела» и «Душа денег» 5500.

Если вы сделаете перепост этого поста с активной ссылкой на меня (куда деваться, алгоритмы соцсетей приходиться учитывать…), то вам будет скидка еще 500 рублей.

Следите за анонсами, скоро выложу более подробную программу вебинара (и своего расписания тоже, надеюсь)

Запись на вебинар только по предоплате. И только через меня, обращаю ваше внимание, что помощников у меня все еще нет.

РИТУАЛ-ЦЕРЕМОНИЯ НА ОСЕННЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ

Пару лет назад в день осеннего солнцестояния я проводила практику «Матушкино благословение». В прошлом году не помню, что было)) В этом буду работать весь день. И, тем не менее, хочется хоть небольшую церемонию сбора урожая и вход в новое темное время года провести. С благодарностью земле за изобилие и урожай.

Я встречала разные варианты проведения так называемой церемонии Мабона, но кто сказал, что мы сами не можем придумать и сделать такой ритуал? Вспоминаю слова Анхелины, что любую церемонию вы можете придумать и провести сами, и это тоже будет хорошая и правильная церемония. Главное, чтобы ритуал был живым (про это я тоже в одной из своих книг писала). А еще для этого необязательно запасаться кучей всяких разных специальных материалов.

Так как смысл такого ритуала – сделать паузу и увидеть те дары, которые нам по-прежнему приносит земля, на которой мы живем. И подготовиться к переходу в темное время года.

Для этого ритуала вам понадобятся яблоки. И красивый поднос. Если вы будете делать в кругу (семьи ли, подруг), то яблок понадобится столько, сколько будет человек. Но и с самой (самим) собой этот ритуал тоже можно сделать. Конечно, будет здорово, если это будет свежий урожай и яблоки будут помыты;))

Отложите яблоки в какую-нибудь посуду. А перед собой поставьте тот самый красивый поднос, на который вы будете складывать яблочки. Если хотите – зажгите натуральные свечи, благовония. И вообще можете украсить стол, на котором будет стоять поднос с яблоками.

Затем берите каждое яблоко по одному (если вы делаете ритуал с другими людьми – пусть каждый возьмет в свои руки по яблочку) и мысленно или вслух (как вам захочется) поблагодарите за дары, которые есть в вашей жизни. А про себя, мысленно, можете загадать желание. И по одному складывайте яблоки на поднос. Пусть они там полежат. Можно сказать, что вы зарядили яблочки на благодарность и исполнение желаний. А потом спокойно эти яблоки можно съесть.

Если делаете церемонию в кругу – яблоки можно и нужно ПЕРЕМЕШАТЬ. Не запоминайте, где чье яблоко, так как в этом и смысл – что мы делимся друг с другом и землей благодарностью и желаниями. И потом каждый пусть просто возьмет по одному яблоку с подноса. И может его съесть.

Что еще – не важно какого цвета, размера, величины, сорта яблоки. В любой церемонии главное – намерение. Главное намерение в этой церемонии – благодарность (а не желания, хотя загадывать их можно и нужно). Потому что нашу землю и жизнь, чтобы в ней ни происходило, всегда есть за что поблагодарить…

Знаете, какой главный вывод для себя я сделала, прочитав эту книгу?

Пока читала, где-то замирала от восторга и узнавания, где-то утирала слезы горечи и сожаления…

А вывод такой: если не ценится никакая другая жизнь (жизнь океана, реки, кита, деревьев и т.п.), кроме человеческой, то рано иди поздно любому «гуманизму» приходит конец. И человеческая жизнь тоже перестает быть ценностью…

Побольше про эту книгу напишу в своем закрытом канале

Отдала сегодня ключи новой чудесной владельце студии❤️
Думаю, что нужно мне сделать ритуал закрытия шестилетнего этапа. Тем более я знаю, как потом такие решения могут «догонять»)

Кто-то еще помнит в этой квартире дырку в гипсокартонной стене а-ля «русская печка»?;)))

Когда я переезжала из Томска в Петербург, я упаковала статуэтку Ганеши в пузырчатую пленку, коробку, замотала в мягкие полотенца… Тем не менее, когда уже распаковывала свои вещи в студии, то увидела, что у него оторвана рука, та, в которой находится топорик. И топорик сам тоже в какой-то момент отвалился. В общем, швыряли, видимо, коробку при перевозке.

Ганеша у меня стоял на подоконнике, и все это время я с грустью смотрела на оторванную руку у статуэтки и не знала, что делать. Выкидывать не хотелось, а куда делась эта его рука и топорик – я понятия не имела. Подозревала, что могла нечаянно выкинуть, вещей-то немало пришлось разбирать.

И тут… переехала я в очередной раз, продала свою студию, в которой прожила почти шесть лет… Разгребаю вчера коробки, достаю прозрачный мешочек, в которой лежат всякие разные подвески (такие в подарок иногда выдают в магазинах) и вижу, что там лежит эта самая ручка Ганеши! Обалдела, достала. Приклеила.
Посмотрела. Повздыхала, что уж топорик-то точно потерялся.

Утром я внезапно нахожу топорик на дне уже разобранной коробки. Я вообще не понимаю, откровенно говоря, как он там «материализовался». Приклеила, как могла, еще подумаю, как реставрировать эту статуэтку.

Но самое главное – и тут я в очередной раз не могу не удивляться такой синхронии – оказывается, сегодня, 14 сентября, Ганеш Чатуртхи – день явления Ганеши. Как интересующаяся и симпатизирующая индуизму, про некоторые такие события мне попадается информация (и однако, как вовремя попадается))И именно сегодня я наконец-то заново собираю статуэтку, которая у меня была «малость» сломанная все шесть лет.

Решила считать это очень и очень добрым знаком… Учитывая к тому же, что Ганеша убирает препятствия и является покровителем мудрости, обучения и писательства… А мне хочется дописать наконец-то книгу, которая застопорилась почти на год…
Ну и то, что все его недостающие части опять нашлись после переезда - наверное, тоже что-то, да значит ;)

Для тех, кому удобнее ютуб, есть также запись на ютуб-канале https://youtu.be/sdZUWHfQuok?si=3ldvFdqJvVToQ9g4

Готова запись эфира!
Можно посмотреть на канале в дзене https://dzen.ru/video/watch/6a9fa3f24b424021246d11a4?share_to=link

Можно посмотреть на странице в вк https://vk.ru/wall2302786_17186

Можно также скачать презентацию к эфиру по ссылке https://disk.yandex.ru/i/WJFVg1zyvifxew

Показала на прошедшей неделе упражнение про сосуды любви своему супервизору. Она очень впечатлилась. Сказала, что невероятное проективное упражнение получилось...
Да я и на себе поняла, какое оно действенное. Одно дело прочитать об этом в книге, другое - сделать упражнение и понять, чего же не достает в твоих "закромах". И подсветить, куда же надо смотреть, чтобы в некоторых сферах наконец облегчить себе жизнь.

А еще она же меня спросила, что же я так мало рассказываю не просто о том, что я в том числе арт-терапевт, а что я еще и преподавала курсы по обучению арт-терапии?

Поэтому рассказываю 😉

С 2014 по 2020 год я вела очный авторский обучающий курс "Арт-терапия" в Томске в качестве преподавателя от Новосибирского Института консультирования. Последний, шестой выпуск в Томске, как раз случился накануне пандемии...

В 2019-м году вела курс повышения квалификации онлай «Арт-терапевтические техники в групповой и индивидуальной работе» от НИИДПО. Отказалась вести его дальше, так как мне очень не понравилась идея проверять задания по арт-терапии по тестам... кстати, там у них до сих пор висит мой авторский вебинар, и до сих пор они его показывают новым студентам. Когда-то мне за его проведение заплатили около полутора тысяч рублей... при других условиях, конечно, в другой параллельной вселенной, мне обязаны были бы платить роялти за каждый показ. По крайней мере, за прочтение моих книг другие площадки мне платят. Но вебианр там действительно отличный. Может, хоть так мне рекламу делает))

В 2021 году вела онлайн курс "Арт-терапия для нарративного практика". С большим теплом вспоминаю те наши встречи.

В ноябре 2022-го года проводила очную двухдневную мастерскую по арт-терапии для нарративных практиков в Москве. У меня в подарок от участников той мастерской остались мой портрет карандашом и рисунок улыбки Чеширского кота)
Потом была еще попытка собрать очную мастерскую в Москве, но что-то пока как будто подзакрыта туда для меня дорога. Я и в 2022-м тогда прилетела с большой задержкой рейса, в Томске был ураган, и вылет моего самолета очень сильно задержали...

Сейчас меня преиодически спрашивают про обучение арт-терапии. И я давно вынашиваю мысль про курс об арт-терапии и активном воображении. И не только об этом курсе. Только вот пока не очень понятно, куда и как в мое расписание это вставить... Но здесь я уверена, что всему свое время.

А пока я с радостью делюсь своими идеями и находками на своих группах и вебинарах.
И завтра как раз расскажу о придуманном мною проективном арт-терапевтическом упражнении "Сосуды любви".

Встреча будет в зуме, в 19.00 по Мск.

ЗАПИСЬ БУДЕТ. Я очень постараюсь нажать на кнопку "записывать" )))

Решила, что даже если опять никто не придет - упражнение все же запишу. Мне кажется, оно стоит того, чтобы им поделиться ;)

И еще я буду завтра разыгрывать одну книгу для присутствующих на вебинаре. Вдруг это вас замотивирует прийти?)


Ссылка на вход в зум будет в моем чате в вк и в специальном чате в т-г

Очень надеюсь, что до встречи завтра 🌻⚜️🍓

Препятствия на пути к браку и отношениям

«Евгения Юрьевна, да я как родилась, сразу хотела замуж!» - как-то раз заявила мне студентка в университете. Не знаю, вышла ли эта девушка в итоге замуж, но такое желание тоже может оказаться препятствием, как ни странно…

Какие же основные препятствия выделяет Л. Ш. Леонард на пути к браку? Как к реальному браку, так и к браку в своей собственной душе, когда у нас гармонизируются и примиряются между собой феминные и маскулинные энергии внутри?

Все мы уже, кажется, наслышаны про семейные сценарии, давление социума и его норм и тому подобное. Но есть еще и внутренние препятствия, которые порой оказываются сильнее любых внешних… Перечислю коротко, без расшифровки. Подробности есть в книге, а еще подробнее мы будем говорить об этом на онлайн-группе, которая начинает работу уже на следующей неделе.


💟 Страх изменений. Так как любые взаимоотношения, в которые мы вступаем, а особенно – партнерские – влекут неизбежно за собой внутреннюю трансформацию

💟 Идеализированный образ воображаемого возлюбленного. Обладающий такой силой притяжения, что все земные женщины и мужчины кажутся по сравнению с ними скучными и заурядными. Так называемый «призрачный возлюбленный» оказывается миражом, за которым человек может бежать всю жизнь...

💟 «Заклятья» из нашего детства, от которых важно расколдоваться.
Неспособность заботиться о себе (и сюда же – способность обслуживать потребности других людей, но не способность обслужить свои собственные)

💟 «Демонический любовник» - внутренний хищник, который парализует развитие или даже возможность создания и развития партнерских любовных отношений

💟 «Омут власти» - когда во взаимоотношениях происходит не построение отношений, а именно борьба за власть. Нередко такую борьбу очень трудно распознать…

Это не окончательный список, но это – самые серьезные архетипические препятствия на пути, которые важно суметь преодолеть.

Об этом, и не только об этом мы будем говорить (и не только говорить, но и работать с этим) в группе «На пути к браку». Начинаем 10 сентября, в группу осталось четыре места. По пвоводу участия пишите мне в личные сообщения.

А также напоминаю, что 7 сентября будет открытый эфир на тему любви ❤️

«Если я в браке, имеет ли смысл идти на такую группу по книге?»

За прошедшую неделю мне несколько раз задали такой вопрос.

На мой взгляд, еще как имеет)

Так как, во-первых, это не группа про то, как выйти замуж. Хотя сразу после того, как я начала писать анонсы, посвященные этой группе, от моего канала отписалась женщина с ником «Сваха-помогу-выйти-замуж» 🙈

Во-вторых, когда мы в браке или отношениях, кажется мне совершенно нормальным узнавать что-то новое о том, как наше взаимодействие с другим человеком может стать более гармоничным, радостным и комфортным.

Если подумать, то удивительная история получается: про то, как свои машины или компьютеры обслуживать человек интересуется и хоть что-то делает больше, чем для того, что смысл его существования составляет. Так как, как ни крути, без взаимодействия с другими жизнь в принципе невозможна (а если думаете, что возможна, то это огромная иллюзия).

Поэтому да, если вы в браке; если вы состоите в отношениях; если вы не в браке и не в отношениях, но очень хотели бы; а может быть и не очень, и вообще не понимаете, надо ли это вам – то в группу по чтениям идти можно, даже не сомневайтесь ;)

Старт курса по путешествию-чтению книги «На пути к браку» начнется в сентябре, еще есть несколько мест.

О том, как устроены такие чтения, у меня есть свежий эфир, ссылка на него есть во всех моих каналах.

И будет еще один открытый бесплатный эфир 7 сентября, на котором я вам покажу еще один неожиданный ракурс про наши любовные, романтические, супружеские отношения.

Буду рада вам на встречах на группе и на эфирах ❤️

Подробности участия в группе есть в постах канала выше.

Можно также написать мне в личные сообщения, помощников у меня нет, все коммуникации по участию только через меня⚜️

По плану у меня было написать наконец-то, кому можно и нужно в группу "На пути к браку" и почему, если вы замужем, участие в этой группе тоже приветствуется (так как группа не про то, как выйти замуж все же... хотя, возможно, отношения и окажутся приятным "побочным эффектом")

Не по плану - куча всего остального, да так, что в какой-то момент я сегодня просто свалилась с дикой головной болью.

А еще меня прям раздирает, как мне хочется поделиться и рассказать в каком-нибудь из вебинаров про те самые "продажи без продаж", навязший маркетинг в зубах и почему многих тошнит от продумывания и написания контент-плана. Лично у меня был шок-инсайт от того, что я это поняла, а я долго исследую этот вопрос, и мне регулярно его задают...

Буквально неделю назад наткнулась на видео, где блогерша рассказывала и анализировала деятельность другой блогерши, которая "отлетела" на почве эзотерики. Посыл был такой - смотрите, до чего вера вот в это все доводит, не надо так.

Справедливости ради скажу, что там действительно отлетел человек, и там чем быстрее к психиатру, тем лучше. И действительно так не надо ни в каком варианте. Но только вот склонность к эзотерике не равно тому, что у человека "шиза". А в том видео посыл был именно таким.

Но самое страшное для меня оказалось даже не это. А то, что "блогерша-просветитель" в завершение видео говорит что-то типа: "ну вот видите, человек совсем плох, часть людей ее хейтят, часть верит. А самое главное - у нее столько подписчиков, но она (эта отлетевшая мадам) никак это не монетизирует и не получает никакой прибыли за то, что снимает такой контент и показывает свои кринжовые видосики!!! ..."

Занавес.

Я потом сидела и думала, а кто же на самом деле в этом случае и в этом видео отлетел...

Можно списать отмену и перенос эфира на конец августа и скорое начало нового учебного года, многим не до того…

Можно – на коридор затмений, куча дел сейчас либо сыплется, либо почти не сдвигается с места…

Но я все же склоняюсь к тому, что внезапно «зафонило» мое собственное состояние. Потому что примерно за два часа до эфира я решила еще раз сама для себя нарисовать те самые «резервуары», или «сосуды» любви, о которых как раз собиралась рассказывать на эфире.

Я показывала и делала такую практику в моей очной группе «Берега», и мне понравилось, как она сработала, да и участницам тоже. Рисовала сама для себя такие «сосуды» я примерно полгода назад.

А тут вдруг решила сделать заново, с чистого листа, и вдруг понимаю, что один сосуд у меня не просто не наполнен – вместо него там одни осколки… Лезу искать рисунок полугодовой давности – и внезапно понимаю, что на нем этого сосуда не нарисовано! Честно говоря, я была ошарашена, у меня подступили слезы… Сижу с этими рисунками и думаю: да как же я эфир буду вести?...
«А никак!» - видимо, ответила мне Вселенная 🙈 Никак, давай, в себя приходи.

При этом я обычно всегда, заранее, минимум за два-три дня делаю еще раз сама с собой все те упражнения, которыми хочу поделиться – в эфире ли, на встрече или на мастер-классе.

Поэтому, с одной стороны, больше так делать, как позавчера, я не рискну, скорее всего… С другой – большой вопрос: а если бы я опять все сделала заранее, не упустила бы я опять, что на моем рисунке чего-то очень явно не хватает?... Тем более что с самой собой свои рисунки расшифровывать сложнее.

Так что результат у меня лично от этой практики точно был, да еще какой!)) И мне теперь еще больше есть о чем вам рассказать на эфире, посвященному этому упражнению.

🌻 Эфир переносится на 7 сентября в 19.00 по Мск. Вся информация будет в моих вк и т-г каналах 🌻

Этот эфир также очень, вот прямо очень в тему скоро стартующей онлайн-группы «На пути браку».

В группу осталось три места, если кто-то решит присоединиться – пишите мне в личные сообщения ❤️

Арт-практика «Сосуды любви»

Эфир состоится 7 сентября в 19.00 по Мск

Арт-практика "Сосуды любви". Расскажу вам про арт-терапевтическое упражнение, которое можно будет сделать сразу.

Когда-то я вела несколько курсов по обучению арт-терапии, моя любовь к арт-терапии неизменна и даже углубляется со временем) А еще я когда-то вела в Сибири очную арт-терапевтическую мастерскую, вот думаю может быть попробовать ее возродить в новом, онлайн формате.

Эфир будет в зуме. Запись будет, запись будет в открытом доступе, поэтому будьте готовы, что в записи тоже останетесь ;)
Рекомендую сразу приготовить цветные карандаши и бумагу для рисования (если у вас есть возможность рисовать на листе А3, это еще лучше;)

Ссылка на вход в зум будет в моем закрытом чате в т-г (он существует только для ссылок для входа на эфиры) и в моем канале в вк

Приходите, буду рада 🌻

На фото – статуэтка, на которую я долго смотрела в магазине в одном из торговых центров. Она мне очень нравилась, но я е не покупала.

А потом я прочла книгу, ту самую, на чтение-путешествие по которой вас «зазываю») Когда закрыла книгу, подумала – что эта статуэтка для меня как раз образ одних моих взаимоотношений, про которые я вспоминаю с большим теплом. И что если я когда-нибудь решусь на группу по этой книге, будет так здорово взять ее тоже в качестве символа куда-нибудь в контент на фото, да и вообще смотреть на нее на своем рабочем столе.

Так что два года назад (!) я купила эту статуэтку и… и положила ее в коробку в шкафу. И почти забыла про нее… А когда начала писать анонсы про эту группу, параллельно начала упаковывать в коробки для переезда свою библиотеку и перебирать вещи в шкафах. И вытащила эту статуэтку в коробочке… Изумилась – как же я могла забыть?))

Видимо, время ее пришло. И теперь у меня на балконе «картина маслом»: куча коробок с книгами, пустые полки книжных стеллажей, но зато на кофейном столике стоит эта статуэтка. И по утрам я пью кофе и этой статуэткой любуюсь. А еще порой смотрю на проезжающих мимо роботов-доставщиков, но это тема уже для другого поста)

Как вам статуэтка, нравится?)

А я все также продолжаю звать на группу «На пути к браку», все подробности есть в предыдущем посте ❤️

АРТ-ПРАКТИКА «ОБРАЗ ОТНОШЕНИЙ» И ПРО ГРУППУ «НА ПУТИ К БРАКУ»

Принесла вам в подарок арт-практику «Образ отношений». Для нее вам понадобится бумага для рисования и цветных карандаши.
Закройте глаза. Подумайте о ваших значимых близких отношениях. Может быть, о тех, что есть сейчас. Может быть, о тех, что когда-то у вас были, и оставили большой след в вашей судьбе. Вспомните вашу последнюю встречу. И вспомните самое приятное и самое неприятное в этих отношениях.

И теперь пусть перед вашим внутренним взором возникнет образ, какой-то символ ваших отношений. Не торопитесь, дайте себе время. И вместе с тем нередко первый возникший образ – чаще всего самый правдивый.

Нарисуйте этот символ.
А когда нарисуете, проанализируйте для себя:
1) в чем смысл, энергия этого образа-символа?
2) как этот образ защищает?
3) в чем его ограничение?
4) чего не хватает этому образу?

Дорисуйте, если хотите, на этом рисунке еще что-то. Или же создайте новый рисунок, новый символ. Подумайте, как можно было бы обновить этот образ ваших отношений?

И, конечно, лучше всего такие упражнения обсуждать в поддерживающей теплой обстановке. Что мы и будем делать на группе «На пути к браку», которая стартует уже в сентябре. Места в группе еще есть, можно записываться. Для этого нужно написать мне в личные сообщения

Про группу:

Коротко напомню условия, так как про них регулярно спрашивают, а у меня все руки не доходят отдельно на лендинге это написать…

Встречаемся три месяца: сентябрь, октябрь, ноябрь, раз в две недели.
Записи будут, пропущенные встречи можно будет посмотреть в записи.
Оплата помесячная. Доступ к записям курса целиком в течение года будет для тех, кто участвовал все три месяца.

⚡️ 5600 в месяц ; 4800 для тех, кто был у меня в других путешествиях-чтениях.

На таких путешествиях-чтениях я даю много разных авторских упражнений, и, как правило, в обсуждениях у нас происходит очень глубокая работа.

Будет также доступен чат в вк и т-г со всеми материалами.

Кто уже записался и уже в закрытом чате – вы можете выполнить это упражнение и написать там ваши отклики и впечатления

Буду рада встрече с вами на группе 🌹

В моей жизни опять маячит переезд...

Это какая-то традиция уже, кажется, осенью переезжать)
Первое жилье когда-то было куплено 22 августа, я до сих пор эту дату помню. И еще мы были седьмыми в городе, кто взял ипотеку, когда только начинали вводить ипотечные программы. У нас даже был сертификат номер семь...

В Петербург я переехала когда-то в начале сентября и квартиру, в которой живу, купила в октябре.

В прошлом году я уехала присматривать за таунхаусом коллеги, и это тоже был сентябрь.

Но сейчас маячит переезд посерьезнее, и вдруг во весь рост в мою жизнь ворвалось горевание, которое, видимо, было очень сильно вытеснено куда-то и практически не осознавалось...
Так как я неделю назад своему психотерапевту сказала, что вот, мол, многие мне говорят (в том числе те, которых я не спрашивала), что у тебя же тут метро скоро откроют, может еще подождать?

А я вдруг так разозлилась и сказала, что, во-первых, ждать мне как-то поднадоело, а, во-вторых, я вообще в этой квартире жить не собиралась!!! Именно поэтому и была куплена студия, а не хотя бы однушка...

Сказала и споткнулась об свои же слова... И обомлела, как же я все это время про это будто бы не помнила…

Так как ведь действительно - я покупала эту студию вообще не для жизни в ней, а как временное жилье и, возможно, как инвестицию.

Осенью 2020-го я должна была лететь на два месяца в Италию, а потом с декабря по март 2021-го зимовать в Индии. Но все мы помним, что тогда было.

Тогда я отложила свои поездки на начало 2022-го...

И... и в итоге я стала жила в студии, в которой жить не собиралась, и в городе, в котором я тоже особо жить, если по-честному, не собиралась. Петербург для меня просто легче всегда был по ощущениям, чем Москва. Из Петербруга было легче улетать в другие страны и города, чем из Сибири, там только из Томска порой сутки выбираться надо...

И вот теперь я перебираю свои вещи, разбираю библиотеку и понимаю, что я горюю по всему тому, что не сбылось... По сданным билетам, по той компании ребят в Индии, которые меня ждали, а потом застряли во время пандемии там сами неизвестно насколько...

Это было задвинуто куда-то в дальний угол сознания и не вытаскивалось, а я все не понимала, да что ж я не особо радуюсь-то своему переезду в Питер...
А потому что совсем для другого я сюда когда-то переезжала...

Так как маячит переезд, несколько откладывается начало очной группы про исцеление женской судьбы. Скорее всего, перенесу на октябрь, сейчас еще к тому же думаю над окончательным ее форматом...

Группа по путешествию-чтению по книге «На пути к браку» собирается, зову вас в это путешествие с сентября. Эта группа не только для тех, кто хотел бы отношений, но почему-то как-то «все не то». Но и для тех, кто хочет больше понять про взаимодействие в себе женской и мужской энергии, маскулинного и феминного.

Также на группе я расскажу про то, что еще «нарыла» про Анимуса и Аниму, каким образом мы можем еще взаимодействовать с этими фигурами; будем с вами разбирать ситуации, когда «на одних женятся, а на других нет» и почему, и, поверьте, там все может оказаться гораздо глубже и неожиданнее, чем принято считать.

Начинаем с сентября, но заявить о своем желании лучше уже сейчас, пишите мне в личные сообщения 🌻

А пока предлагаю вам вытащить послание на открытке из набора открыток «Тайны женской силы». На женских группах и кругах, которые я вела, эти открытки-послания были особенно любимы. Напишите в комментариях номер от 1 до 24, вытащу для вас послание.

Послания выкладываю только сегодня ;)