🍂 День глубокого отдыха в баньке 🍂

4 октября | вс | 11:00–16:00

Осень постепенно вступает в свои права. Дни становятся прохладнее,
ритм — плотнее,а дел, работы, планов
и обязательств будто всё больше…

И среди всего этого,
может быть, стоит остановиться?

Не убегать ещё куда-то.
Не пытаться успеть всё.
А подарить себе несколько часов настоящего отдыха.

4 октября мы собираемся
на День глубокого отдыха —
женский банный мини-ретрит.

Пространство, где можно выдохнуть, согреться, расслабить тело и немного отпустить контроль.

Потому что отдых — это не всегда
просто лежать и ничего не делать.

Иногда телу нужно помочь
отпустить накопленное напряжение,
а голове — наконец перестать всё контролировать.

🌿 Что будет:
— лёгкая медитация для мягкого
перехода в состояние отдыха;
— работа с МАК-картами от @kseny_lisa — через образы и ассоциации будем исследовать себя и то, с чем ты входишь в этот осенний период;
— образный пар и прогрев до глубины для каждой участницы от @bekker_ella;
— женское пространство, тепло,
чай и живое общение.

👩‍🦰 Всего 6 участниц
🤎 Осталось 4 места

💳 Стоимость — 5 000 ₽

Если этой осенью хочется
не только справляться со всем,
но и оставаться у себя — приходи.

Для записи напиши @kseny_lisa