В День Чак-чака обсудили с диетологом влияния блюда на организм. Принято считать этот десерт очень вредным, но специалист успокоила - при его обжаривании вредные вещества не появляются.
Вкусно? Да. Он полезен для худых и голодных с высоким обменом веществ, если не поздно вечером и не часто. Крайне осторожно нужно быть диабетикам, людям с ожирением, поскольку продукт очень калорийный и гликированный — модное нынче слово. Гликация — первая причина старения тканей и потери упругости кожи, — предупредила специалист.
Подробнее читайте тут.
❗️ Подписаться на «Вечерку» в MAX