Друзья, Сергей Егоров меня уже поздравил с личным рекордом на 10 км, а вы чего?

Пробежал сегодня десятку за 42:06 (темп 4:12 мин/км), улучшил предыдущий рекорд на полторы минуты.

Так и пауза быстрее пролетит!