мне очень нравится добавлять элементы геймификации в свою обыденную жизнь, во многом как способ эскапизма.

много исследований показывает, что если монотонные и отталкивающие действия обернуть в контекст игры, то результата будет добиться гораздо легче. а если пользователя можно еще и чем-то наградить по окончании, то отдача будет даже сильнее. такие приемы используют при работе с детьми, в культуре и в бизнесе.

вот нужно тебе согласовать материал с пятью ступенями начальства. а теперь представь, что тебе дали отважное задание - одного за другим победить пять сложных боссов. это же просто очередные npc, которые разговаривают однотипными фразами и исчезают, когда ты с ними не взаимодействуешь. а если выполнишь эту отчаянную миссию, тебе будет награда - пойти кушать в столовую.