🧠 Работа мышц живота влияет на работу мозга

Когда мышцы пресса сокращаются, давление в сосудах мозга быстро меняется — и кровоток в мозге при этом ненадолго увеличивается. Это происходит не только во время тренировок, но и при ходьбе, беге, дыхании и кашле.

Раньше ученые не знали, что мозг настолько сильно связан с движениями тела. Так что бежим качать пресс 💪

📍Предложить новость
📍ШЭР в Telegram
📍ШЭР в MAX