Сегодня с утра сходила на новый тип тренировки и меня буквально пронзила важная мысль. Когда мы хотим добиться какой-то цели, то часто "экономим силы" и вливаем весь фокус в решение одной задачи.

А работает часто другая стратегия. Которую я для самой себя называю "параллельные вызовы". Когда параллельно с решением основной задачи вы находите еще одну сферу, где регулярно выходите из зоны комфорта.

Почему это работает? За счет активации новых нейронных связей и погружения мозга в режим обучения. Делая шаг в новое в какой-то посильной сфере (например, в спорте или выборе одежды) вы легче преодолеваете инерцию в работе или проектах.

Больше таких “лайфхаков” я решила дать на курсе по лидерству, просто потому что за годы они у меня накопились, но я пока системно ими не делилась. А там они будут очень к месту.