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„Niemand verbringt so viel Zeit mit seinem eigenen Körper wie wir selbst. Aus diesem Grund ist es wertvoll, sich zu überlegen, welches Verhältnis wir zu ihm haben. Die Beziehung zum eigenen Körper bedeutet auch Verantwortung. Sie ist die Antwort auf das wunderbare Geschenk, dass uns gegeben ist, um die Welt zu erfahren. Diese Verantwortung wird jedoch oft abgegeben – an ein Gesundheitssystem, an Ärzte und andere medizinische Fachpersonen. Möge durch ein besseres Verhältnis zum eigenen Körper ein neues „Lebendigsein“ wachgeküsst werden. Körper, Seele, Geist und Psyche sind untrennbar miteinander verbunden.“

Dr. Monika Leitner

Hier mehr über die Autorin erfahren

„Körperkompetenz“ 📖 ist in diesem Herbst 🍂 Erinnerung und Einladung zugleich:

Unsere Zellen sprechen mit uns, geben uns wertvolle Hinweise und helfen uns, aktive Selbstfürsorge zu betreiben. Lerne, Deinem Körper zuzuhören!

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