Новая неделя, большие планы, пусть всё сбудется! 🤩

Отчитаемся и идём дела делать🤩
#Натуль_отчитайся@eshe_odna_glava

9 - 11 октября 2026 г.

Пятница

Увидела красивый рассвет, послушала птиц, так красиво, насладилась моментом и ушла дальше спать. Этот год я как будто открыла глаза и начала замечать такие простые, но важные вещи.

Днём прогулка по району, приготовила шарлотку, которая в этот раз совершенно не получилась. Я расстроилась, вот что значит не нужно лезть в проверенные рецепты и что-то исправлять.


Вечером зумба (перед занятием поздравили тренера с д.р.), дорожка и абл.

После культурные посиделки в машине с девочками. Что делали не расскажу, но было весело.

Суббота

Мой любимый спортивный день, хотя сегодня программа урезанная. Сначала флай-йога, потом сходила на дорожку, потому что компании для цикория сегодня не было, болтать тоже не с кем. Походила немного, послушала Кинга, а после перерыва кросс-тренинг,  после которого опять всё болит. Тренер слишком верит в мои силы, а я потом чувствую руки и ноги ещё три дня. Не жалуюсь, для этого и хожу же, чтоб быть сильнее и бодрее. На этом всё, сегодня без зумбы, хоть там и есть заменяющий тренер, но на это сил уже не нашла, скорее даже моральных.

Дома меня ждали вкуснейшие вареники с творогом, потому что мама сама их делала. Такой хозяйкой мне точно не быть, увы.

Вечером ходили с девочками на квиз, команд было очень много, вопросы не простые. Я даже любимого Лазарева не сразу отгадала,  с Дуа Липа проблем не возникло. Ничего не выиграли, но удовольствие получили, это главное.

Стойко держалась весь вечер без еды, но вупи-пай оказался сильнее и по пути домой он был съеден. Ни о чём не жалею, завтра отработаем. Хотя мои весы говорят, что у меня дефицит калорий в день, но всё равно имею скрытое ожирение 🤩 Ладно, согласна с ними, есть куда стройнеть.

Воскресенье

Быстрые сборы, поболтали с братиком и клуб.

Час на дороже, слушала Кинга, потому что осталось совсем немного и очень хочется сегодня закончить книгу (сделала это пред сном). Снова хождение далось тяжело. После зумба-степ и общение. По пути домой захватила новый киндер-пингви, всегда любила этот десерт, но только классический. В этот раз взяла карамельный, мне не понравился.

Вкусный обед и лежала у телека, приезжал племянник с женой в гости, поболтали, поели арбуз. Хороший выходной.

На дорожке оставленно за неделю: 2 547 кал, на тренировках - неизвестно, никто не следит.

🤩По книгам: 

🤩"Большая книга серийных убийц" -  3-5 маньяка в день, но очень хочется уже поскорее закончить, поэтому потихоньку начинаю ускоряться, если есть возможность.

🤩"Скорбь Сатаны" - мне кажется, что слушала только в пятницу и то недолго. Мне стиль повествования сложно даётся, но до воскресенья нужно закончить, будет обсуждение в клубе.

🤩"11-22-63" - я закончила! Мне понравилась книга, хоть и очень много лишнего для меня. Но мне понравилась главная идея книги. Мне нравится, как Кинг пишет, но его русофобию простить не легко. Подробнее в отзыве, хотя когда он будет не знаю, на телефоне совершенно нет памяти, как и у меня 🤩

🤩"Вид с озера Комо" - на момент написания поста книгу уже закончила, хоть это и случилось в понедельник уже. Мне понравилась, постараюсь тоже отзыв записать.

Хорошей всем рабочей недели! Если хотите поделиться, чем вы занимались, то я всегда рада почитать комментарии. 

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩