Что происходит с вашим ЖКТ на фоне интервального голодания?

С точки зрения физиологии ЖКТ, долгие паузы в еде — это серьезное испытание для организма.

Вот как это работает на примере желчного пузыря:
Желчь выделяется каждую минуту и складируется в желчном пузыре.
Единственный естественный способ ее вывода в 12-перстную кишку — это прием пищи.
Если Вы сознательно растягиваете интервалы голодания, желчь слишком долго находится в пузыре. Начинается сгущение желчи, развивается дискинезия желчевыводящих путей, а постоянный застой формирует идеальные условия для появления камней.

Прежде чем экспериментировать с популярными диетами, подумайте, готова ли к этому Ваша желчевыделительная система.

Мой сайт: https://ershovlabexpert.ru
💬 МАХ: https://max.ru/ErshovLabExpert
📺 YouTube: https://www.youtube.com/@ErshovLabExpert

💬 ПОДПИСАТЬСЯ НА ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/ErshovLabExpert