Суперфуд — это продукт, который содержит концентрированное количество полезных веществ на единицу массы. Например, горсть семян, ростков или несколько ягод дают организму столько же витаминов, минералов и антиоксидантов, сколько он получает из других продуктов в течение недели или месяца.

📖 Секрет молочной железы млекопитающих, вырабатываемый в последние дни беременности и в первые дни после родов. Густая клейкая жидкость жёлтого цвета с высоким содержанием белков, представленных преимущественно сывороточными альбуминами. Это молозиво.

‼️❗️ Молозиво существенно отличается от зрелого молока по количественному составу — содержит меньше жира, лактозы и воды.
Молозива НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО - его превосходство в составе, а не количестве!

✍️Молозиво содержит иммуноглобулины и антитоксины, которые обеспечивают формирование так называемого колострального иммунитета. Также молозиво нормализует деятельность пищеварительного тракта.

✍️Молозиво обеспечивает все питательные вещества и воду, необходимые вашему новорожденному в первые дни, а также многие вещества для защиты ребенка от инфекций. Его цвет и густота обусловлены тем, что оно выше по этим защитным факторам. (По сравнению с более зрелым грудным молоком, молозиво также выше по белку, немного ниже по сахару и значительно ниже по жиру.)

Молозиво — СУПЕРФУД.

Есть вопросы о молозиве? Отвечу в комментариях. 🫶🏻

#гв #гв_начало