➕Каждая мама сталкивалась с неприятными ощущениями — набуханием или застоем молока в груди. Чтобы избежать лактостаза и равномерно опорожнять грудь, важно правильно прикладывать малыша, ориентируясь на зону застоя.
🪄На фото показано распределение грудного молока по секторам и три ключевые позы кормления. Давайте разберём, как это работает!
⭐️Суть метода:
Ребёнок высасывает молоко по линии «нос — подбородок». Какая часть груди совпадает с этой линией — из того сектора лучше всего уйдёт молоко.
Три позы и соответствующие им сектора:
🔴Поза «колыбелька» (сектор 1, жёлтый):
Подходит, если застой ощущается в верхне-внутренней части груди (ближе к декольте). Малыш лежит на руках, подбородок направлен вверх — дренируется верхний внутренний сектор.
🔴Поза «из-под руки» (сектор 2, зелёный):
Эффективна при застое в боковых и наружных отделах груди (зона подмышки). Малыш лежит сбоку, линия подбородка проходит по боковому сектору — хорошо опорожняются внешние отделы.
🔴Поза «лёжа на боку» (сектор 3, голубой):
Используйте при застое в нижней части груди или ближе к ребру. Малыш и мама лежат на боку, подбородок ребёнка направлен к нижнему сектору груди — молоко хорошо уходит из этой области.
С подушкой ErgoFeed позы "Колыбелька" и "Из-под руки" будут ещё эффективнее и удобнее: подушка поддерживает ребёнка на нужной высоте и под правильным углом, помогая точно совместить линию «нос—подбородок» с целевым сектором груди, снижает утомление рук и способствует глубокому захвату.