Занятия по ушу и цигун для людей старшего возраста проводятся в рамках федерального партийного проекта «Старшее поколение».
При поддержке региональной федерации «Всестилевого карате России» Единая Россия продолжаются тренировки, которые проводит опытный наставник — глава регионального представительства «Всестилевого карате России» Артём Кулешов.
Так, участники познакомились с основными элементами, освоили дыхательные и двигательные техники, которые помогают укрепить здоровье, развить гибкость и поддерживать внутреннее равновесие.
💬«В зале царила особенная, тёплая атмосфера — та, которая возникает, когда люди приходят не просто за физической нагрузкой, а за душевным общением. Тренировки проходят в комфортном темпе и подходят для людей с любым уровнем подготовки. Эти занятия заряжают энергией, укрепляют мышцы, способствуя сохранению выносливости и жизненного тонуса», — рассказывает исполнительный секретарь Калининградского городского местного отделения Единой России Вера Рачинская.
#ЕР39 #ЕРКалининград #Старшеепоколение