TGViewer
Channel Public Channel
Энергична в 45+ | с Натальей

Энергична в 45+ | с Натальей

@energyoflife45

Как в 40+ оставаться здоровой, энергичной, красивой и радоваться каждому дню💃

Здесь найдёте проверенные инструменты и рекомендации, личный опыт, крутые лайфхаки.

🎁 Пиши ПИТАНИЕ 👉 @BabanNataliy и забирай в личке разбор дефицитов
Subscribers
642
Photos
568
Videos
128
Links
434
Recent Posts 19 shown
Post #1028 8
Пьете железо, а сил всё равно нет? 🕵️‍♀️

Почему так? Да потому что само по себе железо - лакомый кусочек. Его обожают не только наши клетки, но и вся патогенная флора в кишечнике. Чуть что, они «крадут» его раньше, чем оно дойдет по назначению.

И вот тут в дело вступает наш природный белок - лактоферрин.

На Факультете Здоровья мы недавно подробно разбирали роль этого уникального белка молозива в защитных механизмах нашего организма.

Как влияет лактоферрин на наше здоровье:

🛡 Природный антибиотик и противовирусный щит. Умеет связывать железо так, что патогенные бактерии и вирусы «остаются без еды» и погибают, а наши полезные клетки защищены.

🩸 Проводник для железа. Бережно доставляет железо туда, где оно нужно, помогая ему нормально усваиваться без побочек.

🤰 Подходит всем: от планирования беременности до защиты малышей. Капсулу можно просто открыть и высыпать в теплую еду.

И это только самое основное👆 Лактоферрин называют белком 1-й линии защиты нашего организма.

И наконец-то он вернулся в ассортимент Siberian Wellness 😇 Это было непросто. Из-за санкций ввоз высокотехнологичного сырья из Франции был запрещен. Но компания нашла решение, наладив выпуск на нашем производстве в Узбекистане.

Я сделала подробный разбор Лактоферрина от Siberian Wellness на «Факультете здоровья»:
▫️ что такое лактоферрин и в чём его особенности
▫️ кому он может быть актуален
▫️ как его принимать
▫️ что показывают исследования
▫️ на что обращать внимание при выборе.

Очень рекомендую познакомиться. Кто хочет разобраться - переходите в «Факультет здоровья». Всё самое интересное уже ждет вас там👇
https://max.ru/join/1jERgbn0UHn0u_362h-nvtj-WGTGWFG0h15zf67dWuo

#ЭнергичнаВ45 #Лактоферин #Иммунитет #Железо #ФакультетЗдоровья #SiberianWellness
  • ❤ 2
  • 🔥 2
  • 👏 1
Post #1027 24
Коварный и тихий вор нашей энергии 🩸

Многие думают: «Я сдавала кровь, гемоглобин в норме, значит, тут всё в порядке». Но это самая частая ловушка!

Врачи часто смотрят только на гемоглобин. А наш организм живет за счет внутренних запасов - ферритина. И если он ниже 50, вы будете ходить как сонная муха, даже если гемоглобин идеален.

Почему без железа нет энергии?

Железо - это своего рода «такси», которое везёт кислород к клеткам.

Нет железа ➡️ нет кислорода ➡️ клетки задыхаются и не могут выработать энергию. Вы буквально выключены из розетки.

Признаки нехватки ферритина:

▫️ Постоянная слабость: вроде и не работала много, а сил нет

▫️ Одышка даже при подъеме на второй этаж

▫️ Вечно холодные руки и ноги

▫️ Тусклые, выпадающие волосы и ломкие ногти

▫️ Бледная кожа и тени под глазами

Особенно часто это накрывает после 45. Накопленные стрессы, несбалансированное питание, обильные менструации - и железо в организме просто «сгорает».

Что делать?

Просто есть больше мяса не поможет - оно банально не усваивается. Важна правильная хелатная форма железа + витамин С + витамины группы В.

А завтра расскажу вам, что именно помогает железу идеально усваиваться без побочек и мягко возвращает румянец и силы. Для многих это будет сюрпризом! 😉

А вы когда-нибудь проверяли свой ферритин?

#ЭнергичнаВ45 #ЭнергияИзнутри #Железо #Ферритин #SiberianWellness
  • ❤ 3
  • 🔥 1
  • 👏 1
Post #1026 22
Скрытая батарейка нашего тела ⚡️

У нас в Барнауле второе бабье лето - около +15! Ловим последние тёплые деньки: скоро октябрьские заморозки. Впереди новая рабочая неделя, и организму нужны силы.

И сегодня поговорим о магнии. Мы привыкли думать, что он «для нервов». А на самом деле без него в организме буквально не вырабатывается энергия.

Когда магний в норме, уходит фоновое напряжение и возвращается ровная, стабильная бодрость без скачков.

Как это работает.
В каждой клетке вырабатываются молекулы энергии АТФ, которые активируются только в связке с магнием.

Мало магния = клетка физически не может выдать заряд. Вроде поели, поспали, а сил нет. Плюс любой стресс мгновенно вымывает магний из организма.

Признаки нехватки магния:
▫️ Усталость и «тяжёлая» голова уже к обеду
▫️ Мышечные зажимы: сводит икры по ночам, дёргается веко
▫️ Раздражительность от малейшего пустяка
▫️ Поверхностный сон - просыпаетесь от каждого шороха
▫️ Тянет на шоколад (организм интуитивно ищет магний в какао)

Как принимать, чтобы был толк:

1. Смотрите на форму. Обычный аптечный усваивается всего на 4-5%. Ищите органические формы: цитрат, хелат, бисглицинат.

2. Принимать вечером, за час до сна. Снимет спазмы, расслабит сосуды, подарит глубокий сон - тот самый, за который организм реально восстанавливается.

Я сама беру магний от Siberian Wellness. Обычно Органический. А иногда Мультихелат, смотря по состоянию и задачам.

А завтра расскажу про ещё одного «тихого вора» энергии. Из-за которого многие годами ходят как сонные мухи, хотя анализы показывают норму 😉

Девчата, а вы пьёте магний? Какую форму предпочитаете? 👇

#ЭнергичнаВ45 #ЭнергияИзнутри #Магний #SiberianWellness
  • 🔥 2
  • 😁 2
  • ❤ 1
Post #1025 35
Один из лучших способов оставаться в ресурсе 💆‍♀️

Пока я очень жду ваших вариантов, как вы восстанавливаете силы, поделюсь своим волшебным способом, как я наполняюсь энергией.

По вечерам после работы я буквально со скоростью ветра несусь на массаж к Юле. Ложусь на кушетку, закрываю глаза под приятную музыку. Юля начинает с ножек, и выше по телу. Вот прям чувствую, как энергия поднимается по позвоночнику. Я наполняюсь и забываю про все тяготы дня. Проваливаюсь в эту негу, час-полтора пролетает незаметно. Встаю другим человеком. Это один из самых лучших способов зарядиться энергией.

Конечно, тут многое зависит от мастера. Своего я нашла, это Юля. Мы познакомились на нашем Факультете здоровья: она пришла как клиент, а стали подругами. Юля делает потрясающий, глубокий массаж всего тела, от пальцев ног до макушки. Разгоняет лимфу, прорабатывает каждую мышцу. Ухожу от неё, как будто заново родилась. Девочки, вы не представляете, как много мы теряем, отказывая себе в этом удовольствии.

И знаете, у Юли сплошь и рядом наши сибирские продукты. Она использует расслабляющее массажное масло и легендарный бальзам «Корень». Говорит, ей привозили масла из Таиланда, но наше в сто раз лучше. Текстура идеальная, аромат натуральный, без химозности. Клиенты в восторге, да и я тоже, если честно 😇

Если ваш энергокувшин опустел, тело зажато, а на душе тоскливо - очень рекомендую Юлины руки. Для вас всегда найдётся местечко.

🎁 Подписчикам канала Юля делалает приятную скидку на массаж 10%.

Эй, барнаульцы, не упускайте шанс! Девчата, кому очень хочется размять всё тело, побаловать себя и наполниться энергией для новой продуктивной недели - пишите мне в личку. Я поделюсь контактами Юли и подробнее расскажу про скидку.

А вы любите массаж? Поддержите 🔥

#ЭнергичнаВ45 #SiberianWellness #НаполнениеРесурса
  • ❤ 3
  • 🔥 2
  • 🥰 1
  • 👏 1
Post #1024 20
Снова поймала себя за руку

Рабочий день давно закончился. Коллеги разошлись. Пора закрывать кабинет и идти домой, но...

... в голове предательская мысль: «Ну ещё полчасика поработаю, хвосты подтяну...»

В итоге уходишь затемно, домашние дела никто не отменял, да ещё огород... Ложишься поздно. Сил нет, в теле тяжесть, в голове рой пчел.

И знаете, что я в эти моменты осознаю?

Больше всего энергии высасывает не физический труд, а вот эти привычки:

1️⃣ Неумение вовремя сказать «стоп» работе. Кажется: «Вот сейчас ещё поднажму, и будет результат». А по факту залезаем в долг к своему здоровью.

2️⃣ Попытка спасти и переубедить тех, кому это не нужно. Пытаемся достучаться, доказать, помочь через силу детям, коллегам, знакомым. Тратим душевные силы, а в ответ не получаем того, чего хотим.

3️⃣ Неумение сказать «нет». Соглашаемся на то, что не входит в планы. Берём чужую работу. Выслушиваем несправедливые упрёки и долго прокручиваем их в голове. А после удивляемся, куда слили силы.
Сказать «НЕТ» это не грубость. Это забота о себе.

Когда кувшин внутри пустой - ты не можешь никого напоить. Из усталости и дефицита невозможно ни вдохновить близких, ни сделать что-то классное для себя. Согласны?

Поэтому, начинать надо с наполнения СВОЕГО кувшина:
• учиться говорить нет
• не задерживаться на работе
• перестать доказывать тем, кому это не нужно
• возвращать себе ресурс через сон, природу, хобби, тишину
• поддержать нервную систему с помощью БАД, например, в Siberian Wellness это Relax Box.

В понедельник разберём, какой элемент выгорает в организме первым, когда мы вот так не заботимся о себе и всё принимаем близко к сердцу.

А что вам помогает восстанавливать ресурсы?

#ЭнергичнаВ45 #ЭнергияИзнутри
  • 🔥 2
  • ❤ 1
  • 👏 1
  • 🙏 1
Post #1023 24
Утро. Будильник... А спала ли я вообще?🪫

Осенью организм будто нажал на тормоз. Вроде спали, а встаём разбитые. К обеду туман в голове. А к вечеру сил хватает только дотащить себя до дивана. И первая мысль: «Что-то со мной не так». У кого так же?

Это не старость и не лень. Просто нам сейчас тяжелее, чем летом:

🌿 Темнеет раньше, света меньше. Организму сложнее понять, когда спать, а когда бодриться.

🌿 Летом мы больше бывали на солнце, ели свежие ягоды и зелень. Сейчас этого нет и тело потихоньку «подъедает» то, что накопил.

🌿 После отпусков и дач навалились работа, дела и заботы разом. Стресс растёт, и энергия уходит быстрее.

И что мы делаем? Спасаемся чашкой кофе. А то и не одной ☕

Но вы же помните, мы обсуждали: кофеин не даёт сил, а лишь на время выключает датчик усталости. Организм остаётся на нуле. Кто пропустил, вот тут подробнее 👉


Получается, что осень давит снаружи, а мы добиваем себя изнутри.

Всю неделю будем разбираться, как мягко поддерживать организм и не хандрить, а наслаждаться разноцветной порой.

А теперь проверим: как вы себя сегодня чувствуете?

🙏 10% - еле ползу
👍 50% - ещё держусь
🔥 100% - готова свернуть горы

#ЭнергичнаВ45 #ЭнергияИзнутри
  • 🔥 2
  • ❤ 1
  • 👍 1
  • 💯 1
Post #1022 25
Ну а мы возвращаемся к нашим темам

И следующая, которую мы разберём, это энергия⚡ Ведь она сейчас очень актуальна - приближается осенняя хандра! Какими бы ни были доходы и подарки, они не в радость, если с утра нет сил встать с кровати.


🍂 Тема недели: «Энергия 45+: где взять заряд, если батарейка на нуле»

Начинаем уже завтра. Не будем говорить «просто выспись» - знаем, не помогает. Пойдём в глубину:

🔋 Почему кофе и шоколад - это кредит, за который мы платим двойной усталостью
🔋 Какие три дефицита «выключают» женщину после 45
🔋 И что включает в себя личный энергококтейль президента SW Татьяны Гороховской.

А вы любите осень? Как вы себя чувствуете осенью? 👇

#ЭнергичнаВ45 #ЭнергияИзнутри
  • ❤ 3
  • 🔥 2
  • 👏 1
Post #1021 41
Завершаем ностальгию по Питеру.

Кто был вчера на эфире - молодцы! Если пропустили, но тема дохода откликается - пишите слово «БИЗНЕС» мне
в личку, пришлю запись.

А теперь новость, от которой я испытала гордость: Барнаул - столица мира! Ну, по крайней мере, Сибири.

Именно у нас, в «Титов Арене», стадионе на три тысячи человек, пройдёт одно из самых крупных постпромо к 30-летию компании Siberian Wellness. Ожидаем даже президента SW 😉

Если Магомед не идёт к горе, то гора идёт к Магомеду. Мои земляки, кто не смог поехать в Питер из-за дороговизны дороги, уже покупают билеты сюда. Мне никуда ехать не надо, я тут живу. Но билет на само мероприятие беру. Уже соскучилась по команде, да и формат будет несколько иной.

Билеты уже в продаже. Боюсь, разберут быстро. Поэтому, кто хотел с нами - не ждите следующего года, пишите в личку @BabanNataliy , вышлю подробности.
  • ❤ 1
  • 🔥 1
Post #1020 29
⏳Приглашаю на прямой эфир

Сегодня в 18:00 мск состоится открытая встреча «Возможности в Siberian Wellness». Где вы своими глазами познакомитесь с нашими лидерами. Услышите истории женщин, которые начинали в декрете, работая в найме, или уже на пенсии.

Вы сможете задать свои вопросы. Всë, что вас интересует, тревожит, заботит. Всë, что вы хотите узнать о работе в Siberian Wellness.

А если у вас не получится присутствовать - можете посмотреть в записи.

Спикер: Екатерина, интернет-предприниматель с командным товарооборотом около 2 млн рублей.

Что будет на эфире:

🌿 Как здесь можно зарабатывать и в короткие сроки выходить на миллионный доход
🌿 Разберём, как у реальных людей с разным стартом, опытом и занятостью, получилось выйти на стабильный доход
🌿 Заглянем в обучающую платформу и вы сами увидите, как устроено наше обучение
🌿 По шагам пройдем всю систему: от первых действий новичка до построения своей команды.

Приходите, смотрите, задавайте вопросы. Даже если пока не готовы что-то менять - загляните и послушайте. И я уверена, вы вдохновитесь 😇

Ставьте + в комментариях или пишите слово «БИЗНЕС» мне в личку @BabanNataliy . Пришлю ссылку на эфир 🤝

#ЭнергичнаВ45 #СвободаИДоход #SiberianWellness
  • ❤ 1
  • 🔥 1
Post #1018 30
Девчата, вы ещё не устали от моей трескотни? 😍

Поставьте огонёк🔥, чтобы я понимала, что вы читаете.

Последнее время я много говорю про Сибирку и свою поездку на 30-летие компании.

Чем я уже с вами поделилась:

👉 Как я пришла в Siberian Wellness

👉 Про президента, которой я восхищаюсь как женщиной и мудрым лидером

👉 Про нашу компанию Siberian Wellness, продукцию которой вы так любите. И которая очень любит вас: своих клиентов и партнёров. Щедро вознаграждает за постоянство и берёт на себя заботу о вашей красоте, здоровье и дополнительном доходе

👉 И про новинки, которые вышли к юбилею. Кто пропустил - смотрите мою распаковку

А теперь пора рассказать о команде. Ведь поддержка и обучение - это то, без чего невозможно развитие. Они нужны и новичкам, у которых нет опыта. И лидерам, которым важно поддерживать своих новичков и вести их к стабильным доходам.

И совсем скоро я вас кое-куда позову. Так что ждите и не пропустите важную информацию.

#ЭнергичнаВ45 #СвободаИДоход #SiberianWellness
  • ❤ 1
  • 🔥 1
Post #1017 33
📦 Эксклюзив с юбилея

Пока на огороде перерыв, спешу показать свои сокровища!

Приехала, пожалуй, самая большая посылка в моей жизни. Это тот самый предзаказ юбилейных новинок, который компания открыла только для участников события в Питере. Помните, я рассказывала?

Многие позиции на сайте раскупили за считанные часы. Но вот что я успела урвать лакомое для себя и своей семьи:

1⃣ Психобиотик
(Psicobiotic) - умный комплекс для связи «кишечник-мозг». Для крепких нервов, памяти и сладкого сна без тревог.

2⃣ Мульти витаминный комплекс Энерговитал. 23 нутриента в одной капсуле. Наша батарейка на осень для бодрости без литров кофе.

3⃣ Легенда вернулась - розовый 3D-куб «Волосы и ногти»! 13 витаминов, минералы, ростки сои и хвощ для густоты волос и крепких ногтей.

4⃣ Транс-ресвератрол - мощнейший антиоксидант и активатор «генов долголетия». Защищает сосуды, клетки мозга и держит кожу в тонусе.

5⃣ Наборы «Вкусный сюрприз» с Чебурашкой. Полезные хрустящие вкусняшки с кальцием и витамином.

6⃣ Пробники новых юбилейных ароматов: «Ягодное утро» и «Облако цветов». Пахнут сибирскими травами и беззаботным летом.

7⃣ Пробиотики по Акции -40%: для полости рта Oral Health и наш любимый Эльбифид для кишечника.

7⃣ Спрей Адаптовит для тонуса.

Все это богатство стало доступно мне благодаря активной работе в Siberian Wellness.

🍒 А теперь вишенка на торте

8⃣ EXPERALTA PRO. Набор для домашнего аппаратного ухода: умный микротоковый массажер 7 в 1 + сыворотка-лифтинг.
Этот люксовый набор обошёлся мне ровно в 0 рублей. И все благодаря подарочным сертификатам от компании. Забрала в подарок🎁 за работу! А так стоит 5 тысяч.
В наборе сразу есть сыворотка. Потом её можно докупить и отдельно.

Большинство продукции уже нет на складе, разобрали.

В шапке поста смотрите спойлер распаковки 👆 А полное видео я выложу на своей странице ВКонтакте. Подпишитесь, чтобы не пропустить👇
vk.com/nataly_bnk

А в комментариях напишите, про какой продукт Siberian Wellness рассказать подробнее в первую очередь? Пишите в комментариях цифру или название! 👇

#ЭнергичнаВ45 #РаспаковкаНовинок #SiberianWellness #УходИЗдоровье
  • 🔥 2
  • ❤ 1
Post #1015 33
📢 С нуля до миллионов

Питер. Огромный стадион на 10 тысяч человек. Сцена вся в огнях. Зал приветствует ТОП лидеров, получивших новые ранги.

Микрофон передают женщине-пенсионерке с дочерью. На секунду наступает тишина - и весь зал замирает, слушая её историю.

В конце 2000-х были тяжелейшие времена, когда буквально нечего было есть. Эта женщина поверила в себя, в возможность заработка с Siberian Wellness и пришла в компанию, когда она только начиналась. Я на себе ощутила это, поэтому меня особо тронула еë история.

И вот сейчас она стоит на сцене - маленькая щуплая женщина, рассказывает срывающимся голосом, с чего она начинала, через какие прошла трудности. Её поддерживает под руку дочь. Вместе с детьми и внуками потихоньку, с нуля, они построили мощный семейный бизнес. Глядя на них, у половины зала на глаза наворачивались слезы.

Следом чествуют команды, которые ушли из других сетевых компаний и сознательно выбрали нас, потому что здесь есть качественный продукт и стабильность. Они закрыли лидерские ранги всего за несколько месяцев!

А потом передают микрофон одному из наших лидеров - Жене.

9 лет назад она пришла в сетевой в декрете, чтобы просто заработать недостающие 10 тысяч рублей к детским. Перебрала несколько проектов и вот уже 6,5 лет развивается в Siberian Wellness.

Сейчас она - топ-лидер с доходом более 800 тысяч рублей в месяц. К юбилею Женя закрыла очередной ранг и получила разовую премию...

⚡️ 10 миллионов рублей!

Когда об этом узнали её знакомые и близкие - был настоящий шок.

И сейчас, когда Женю пытаются переманить в другие «модные и новые» проекты, она только с улыбкой мотает головой:

«Зачем уходить оттуда, где тебя по-настоящему ценят, а твой труд вознаграждают по достоинству?»

Ведь что такое Siberian Wellness на самом деле?

🌿 Компании 30 лет. Она выдержала все кризисы и не лопнет завтра, как мыльный пузырь.

💰 Деньги начисляют и выплачивают честно и прозрачно, без скрытых условий.

💊 Продукт действительно работает. Клиенты получают результаты и возвращаются за ним годами.

❤️ Команда, где поддерживают и обучают с нуля. Где есть надёжная система, а не пустой хайп «эге-гей».

Я тоже стремлюсь к таким результатам. Но иду вперед в своем темпе, без гонки.  Совмещая бизнес с основной работой, домом и... любимым огородом! 🥔

Потому что деньги, здоровье своей семьи и надежное, поддерживающее окружение - это то, что нужно абсолютно каждому человеку. Особенно сейчас.

Если вы хотите так же - напишите мне слово «БИЗНЕС» в личку @BabanNataliy
Расскажу, с чего начать 🤝

#ЭнергичнаВ45  #SiberianWellness #ЧестныйБизнес #НастоящиеИстории
  • 🔥 2
Post #1014 36
Из Питера - на картошку 🥔 Послевкусие праздника

Девчата, эмоции от поездки в Санкт-Петербург до сих пор бурлят в голове. Вечером пересматривала запись встречи нашей команды... И знаете, какая мысль не отпускает?

В интернете сейчас столько сказок про «миллионы за три дня на диване», что у вас наверняка уже аллергия на слово «сетевой бизнес».

Поэтому признаюсь честно. Я обычная женщина. У меня есть семья, коты, работа и огород с картошкой, которую пора копать. Чем сегодня с мужем и займёмся 😄

Я не буду врать, что стала миллионером и поездка в Питер сама собой оплатилась из подработки. Нет. Но что мне реально даёт Siberian Wellness каждый день?

1️⃣ Кэшбэк 25% с заказов + сертификаты на продукцию
Кэшбэк начисляется на следующий день после покупки, его трачу сразу на следующие покупки.

Что касается сертификатов - компания начисляет снежинки за регулярные покупки, которые потом меняю на сертификаты - до 50 тысяч рублей в год. Я на них беру витамины, уход, парфюм для семьи. Не тратя ни копейки из зарплаты.

2️⃣ Стабильные +12 000 - 17 000 рублей к основному доходу
Без начальников, беготни с тяжёлыми сумками, по простой системе клиентских чатов в телефоне. Это оплата коммуналки, подарки близким, возможность побаловать себя вкусняшками и не экономить на здоровье.

На эти цифры я вышла в первые месяцы. И уверена - это не предел.

Особенно для меня ценно, что на этот раз меня поддержал муж. Он давно увидел результаты и изменил отношение к нашим БАДам. Но недоверие к сетевому оставалось.

Пусть он не участвовал в самом мероприятии, но он вживую увидел моих коллег. Общался с ними, понял, что это не секта и не помешательство. Что все адекватные, простые люди. Которые просто хотят быть здоровыми, энергичными и верят, что достойны жить свою лучшую жизнь.

⚡️Если вам не хватает дополнительных 10-15 тысяч рублей в месяц на здоровье и свои женские радости, напишите мне слово «БИЗНЕС» в личку @BabanNataliy

Без уговоров и сказок расскажу, как это работает в Siberian Wellness. И дам ссылку на нашу обучающую платформу, где можно БЕСПЛАТНО всё посмотреть и изучить.

А завтра познакомлю вас с историями людей, чьи успехи выглядят просто сказочно.

#ЭнергичнаВ45 #СвободаИДоход #SiberianWellness
  • ❤ 2
  • 🔥 2
  • 👏 1
Post #1012 37
Не президент🤍

Раньше я представляла её по выступлениям и интервью. Татьяна Гороховская - президент международной компании, сильный лидер. Красивые слова, уверенные жесты, идеальная речь.

А вживую я увидела прежде всего ЖЕНЩИНУ.

За кулисами, перед выходом на сцену, она подходила к волнующимся девочкам. Брала за руки, успокаивала: «Не переживай, ты умничка, у тебя всё получится». Не для камер. Не для галочки. Просто потому что она такая.

И знаете, что меня особенно впечатлило? Она знает сотрудников по имени-отчеству. Не только руководителей, но и тех, кто работает в лабораториях, на производстве, в логистике.
Каждого.

Ценности Татьяны Гороховской, которые мне очень откликаются:

🌿 Семья - фундамент компании. Сестра, с которой они в юности ночами расклеивали объявления, теперь финансовый директор. А муж Юрий - руководитель Научно-Инновационного Центра.

🌿 Совесть как главный принцип предпринимателя. И это проявляется даже в мелочах.

🌿 Жизнь, полная энергии. Дайвинг, горы, путешествия. Чтобы выстоять в нашей действительности, быть впереди - она постоянно учится, занимается саморазвитием.

В 2023 году Татьяна получила награду «Самая влиятельная женщина в сетевом маркетинге». Но за всеми регалиями и цифрами есть просто Таня. Женщина со своими привычками, характером и маленькими радостями.

Теперь я воспринимаю её не только как президента. Ещё как женщину, которая когда-то рискнула поверить в свою идею, и до сих пор не предала эту веру.

Благодаря этому у нас уже 30 лет есть возможность пользоваться продукцией, меняющей качество жизни. И шанс прожить свою лучшую жизнь.

О Татьяне мы ещё не раз поговорим. А пока поделитесь: сколько вы уже знакомы с Сибирским здоровьем? 👇

#ЭнергичнаВ45 #SiberianWellness #ЛюдиКоторыеВдохновляют
  • ❤ 2
  • 👏 2
  • 🔥 1
  • 🥰 1
Post #1010 41
Ну всë... Окунулась в рабочие будни, но воспоминания греют душу ❤️

Вернулась из Питера. Впервые была на таком глобальном мероприятии. Поражена масштабом, силой лидеров и отношением руководства к людям.

А личная встреча с нашим президентом, Татьяной Гороховской - это вообще что-то. Я уже рассказывала, как она пришла к созданию компании. Но то, каким человеком она оказалась - это отдельная история. Я ещё больше поверила в компанию и прониклась гордостью, что я её частичка. Но о Татьяне мы ещё поговорим...

Отдельное спасибо за организацию мероприятия: размещение, экскурсии, питание - всё было на высоте 🔥

А сколько тёплых слов до сих пор потоком льëтся в нашем командном чате в адрес Siberian Wellness. Только представьте, какой масштаб:

🌿 Востребованные, любимые вами продукты по передовым технологиям.

🌿 30 лет на рынке с понятной и щедрой системой вознаграждения партнёров.

🌿 Командный дух. Мы все так классно сработались, что я ещё раз убедилась: одному всегда сложнее двигаться вперед - будь то организация праздника или управление бизнесом.

🌿 Люди, которые с нуля выросли до лидеров огромных команд. Если получилось у них - получится и у нас. У всех, кто по-настоящему захочет и будет действовать.

🌿 Поддержка наставников на всех этапах: от новичка до лидера. И система роста, которую легко повторить: мы не впариваем, а помогаем людям оставаться здоровыми.

И я эту поддержку чувствую. У меня это получается, я иду вперёд, пусть и маленькими шажками.


Вот с этим я и вернулась. Спасибо всем, кто прошёл этот путь вместе со мной. Был рядом и поддерживал меня.

#ЭнергичнаВ45 #Питер2026 #SiberianWellness
  • 🔥 2
  • ❤ 1
  • 👏 1
  • 🏆 1
Post #1009 36
Развод и девичья фамилия 😂✈️

Девчата, я дома. Сибирский воздух, любимый чайник и коты, которые смотрят с укором: «Где пропадала?» Черныш сильно подрос за неделю, мордочка округлилась 🐈

До Москвы добирались на «Сапсане». Классно, комфортно. Заскочили на пару часов к племяшке, познакомились с маленькой Кирой. Такая бутузка растёт, здорово что увиделись.

А вот в Шереметьево произошёл курьёз 😂

Проходим регистрацию на рейс до Барнаула. Мужу выдают посадочный талон. А меня просят подойти к стойке спецобслуживания. Подхожу в недоумении... Оказалось - произошла замена самолёта, и мест не хватает.

Нет, бомжевать я бы не осталась. Мне сказали: оформят в комнату отдыха, будут кормить и поить. Отправят следующим рейсом бизнес-классом, но только он через сутки 😱

Просто прикольно получилось: муж прошёл регистрацию, а я нет. Причём, мужу можно было отказаться от полёта и остаться со мной. Но ему никак нельзя не выйти завтра на работу. Поэтому он с легкостью меня оставил и пошёл в самолёт. А потом пошутил, что дело чуть не закончилось разводом 😁

И что вы думаете? Перед самым окончанием посадки разворачивают даму с собачкой. И мне дают посадочный талон. Бегу на посадку. Сажусь рядом с мужем. Соседнее место пустое, и есть ещё. Считать не умеют, что ли?

Долетели. Уже дома.

Питер был прекрасен. Но дома - лучше.

Сейчас отоспимся, прогладим котов, разберу фото и видео с юбилея и буду делиться самым интересным. А завтра начинаются трудовые будни...

А какие с вами случались приключения в аэропорту? 👇

#ЭнергичнаВ45 #Питер2026 #SiberianWellness
  • ❤ 1
  • 🔥 1
  • 😁 1
Post #1008 38
Попала в другой мир 🌿

Вчера добирались до Петергофа на теплоходе «Восход» с подводными крыльями. Правда, всю дорогу шёл дождь, и в иллюминатор ничего не было видно. Но к приезду дождь прекратился, выглянуло яркое солнце. Было сказочно, от деревьев шёл пар.

Петергоф готовится к шоу фонтанов: расставляют софиты, окна дворца обклеивают тканью.

Мы отлично погуляли по парку. И это не передать словами.

Фонтаны шикарные. Парк ухоженный: дорожки, здания, беседки - как будто попадаешь в прошлый век. Всё аккуратно подстрижено, орнаменты из цветных камней, очень красиво. Камера не передаёт и половины этой красоты.

Но всё же покажу пейзажи Петергофа, которые мне запомнились больше всего👆

И знаете, что я поняла? Надо путешествовать в Питер, другие города и страны. Ведь совмещать отдых с работой, к примеру, в Сибирке - это возможно.

Мало того, такие мероприятия - это часть нашей работы. На втором дне события выступала лидер, которая рассказала, что её первое путешествие в подарок от компании положило начало её международному бизнесу. А дальше её уже было не остановить: всё новые города, знакомства, квалификации и чеки 🚀

Мы загадали вернуться сюда ещё, и не раз. Девчата, а вы бывали в Петербурге? Посоветуйте, что ещё можно посмотреть?👇

#ЭнергичнаВ45 #Питер2026 #SiberianWellness
  • 🔥 2
  • 👏 2
  • 🥰 1
Post #1007 38
Неожиданное знакомство 🚢

Вчера торжественная часть закончилась «Дискотекой Авария». Мы зажигали под хиты нашей юности. А после праздника поплыли смотреть развод мостов на теплоходе «Москва 74».

И это был тот случай, когда сама дорога стала отдельной частью вечера.

Ночная набережная, музыка, танцы на палубе, соседние теплоходы, которым мы дружно махали и кричали вслед. А когда начали разводить мосты - все как-то одновременно притихли.

Огромные пролёты медленно поднимаются над Невой, вокруг огни, отражения в воде… Питер ночью - это отдельная любовь ❤️

Я уже видела развод мостов прошлой весной, но всё равно каждый раз завораживает. А для тех, кто смотрел впервые, впечатлений было ещё больше.

Но самое неожиданное произошло во время прогулки⚡️

На теплоходе мы познакомились с женщиной из группы, которую сначала приняли за другую команду. Мы вместе кричали: "Сибирское здоровье". Оказалось, это сотрудники Новосибирского производства. Компания привезла их сюда, сняла отель, организовала досуг.

Разговорились. И знаете, что меня зацепило?

Она подтвердила выводы, которые мы сделали на мероприятии. Это достойная зарплата, поддержка работников в сложных жизненных ситуациях, забота о тех, кто много лет работал.

Она рассказала, что пенсионерам, которые отработали много лет, компания доплачивает к пенсии. Чтобы привычный уровень жизни сохранился.

Я была впечатлена 🔥

Потому что ценности компании лучше всего видны не на сцене и не в красивых речах. А в том, как она относится к людям «вне камер».

А сегодня у нас Петергоф 🌿 Будем гулять по парку, смотреть фонтаны и собирать новые впечатления.

Так что, продолжение следует 😉

#ЭнергичнаВ45 #Питер2026 #SiberianWellness
  • 🔥 2
  • ❤ 1
  • 👏 1
  • 💘 1
Post #1006 38
До мурашек: что стоит за 30 годами Siberian Wellness

Мы прямо сейчас едем на второй день нашего грандиозного события в Санкт-Петербурге, а я до сих пор не могу уложить в голове все эмоции вчерашнего дня!

Масштаб - просто невероятный. Международный размах, партнеры из десятков стран, огромный зал, овации... Моя клиентка вчера смотрела прямую трансляцию и написала мне в личку:
«Наталья, я смотрю через экран телефона, а меня пробирает до мурашек от этой энергии!».
Представляете, какая здесь атмосфера, если она чувствуется даже сквозь километры?

Вечером мы с нашими девочками из команды собрались в холле гостиницы, пили чай и делились мыслями. И знаете, к какому выводу мы все пришли?

Самое сильное впечатление - это не спецэффекты и не цифры. Это человечность.

Меня до глубины души поразила вторая часть события.

На сцену вышли не топ-лидеры с чеками, а те, кто обычно остается за кадром: работники складов, логистики, лабораторий, IT-отдела, бухгалтерии, старейшие мастера нашего сибирского производства.

И президент компании, Татьяна Гороховская, представляла каждого лично! По имени и отчеству, с искренней теплотой рассказывая:
«А вот этот человек пришел к нам 25 лет назад...
А вот этот создал ту самую формулу...»



Вы только вдумайтесь: в наше нестабильное время, когда везде текучка, на производстве и в лабораториях Siberian Wellness люди работают по 20-25 лет!

Это значит только одно:

✅ Людей здесь по-настоящему ценят и уважают.

✅ Здесь стабильность, честность и достойная оплата.

✅ А главное, на производстве работают не случайные люди «на зарплате», а те, кто вкладывает в каждую баночку свою душу и совесть.

Для меня, как для человека, который каждый день рекомендует эти продукты вам, своей семье и близким - это высший знак качества. Этим продуктам можно доверять, потому что за ними стоят люди с огромным сердцем.

А еще говорили про экологию. Компания направляет колоссальные средства на защиту Байкала и посадку лесов. Кстати, у меня в личном кабинете уже давно настроено автоматическое ежемесячное отчисление в фонд «Мир Вокруг Тебя» - потому что брать у сибирской природы и ничего не отдавать взамен просто нельзя 🌿

30 лет - это не просто юбилей. Это надежный фундамент. И наше четвертое десятилетие только начинается!

Мы подъезжаем к огромному стадиону Арена... Впереди второй день. Новые запуски, обучение и встречи.
Завтра поделюсь, как все прошло!


#ЭнергичнаВ45 #SiberianWellness #30летНастоящихSW
  • 🔥 3
  • ❤ 1
  • 👏 1
  • 🏆 1
Older posts →

About this channel

How can I read @energyoflife45 without a Telegram account?
TGViewer shows the public web preview Telegram publishes for Энергична в 45+ | с Натальей: recent posts, photos, videos and the subscriber count, with no app, login or account.
How many subscribers does Энергична в 45+ | с Натальей have?
Энергична в 45+ | с Натальей (@energyoflife45) has 642 subscribers on Telegram, refreshed roughly every 30 minutes.
Does Энергична в 45+ | с Натальей know I viewed it here?
No. Public channel previews carry no viewer identity, and TGViewer has no accounts or tracking of what you look up.
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →