«Безопасная глубина» — это серия из 5 бережных индивидуальных встреч,
в которых мы постепенно идём в глубокий контакт с телом, чувствами и собой через тантру
Это не разовая практика.
Это процесс возвращения к себе.
✅ Этот формат подойдёт тебе, если ты:
✔️ чувствуешь, что хочешь глубже контактировать с телом, но важно идти безопасно и постепенно
✔️ устала от постоянного напряжения, контроля и жизни «в голове»
✔️ хочешь не просто практики, а реального телесного опыта и чувствительности
✔️ хочешь научиться расслабляться рядом с другим человеком
✔️ хочешь восстановить доверие к телу и к контакту с мужчинами
✔️ чувствуешь, что готова к более глубокому уровню проживания себя
🌺Как проходит сопровождение:
1 встреча - знакомство и контакт.
Создаём доверие, настраиваемся, мягко входим в пространство работы.
2 встреча - пробуждение чувствительности.
Лёгкая индивидуальная тантра, мягкий телесный контакт, внимание к ощущениям.
3 встреча - глубокое расслабление.
Тантрический массаж с маслом в безопасном пространстве, с большим вниманием к личным границам. Практика доверия и принятие мужской заботы.
4 встреча - сакральный опыт
Бережная практика йони-хилинга. знакомство с собой и телом через бережный сакральный опыт
5 встреча - интеграция опыта.
Осмысление, закрепление изменений, возвращение к себе в новом состоянии.
❣️ Формат индивидуальный
Я беру ограниченное количество сопровождений, чтобы сохранять качество внимания и глубину работы.
✍️ Если чувствуешь внутренний отклик, напиши мне @snsaraev
Я задам несколько вопросов и скажу, подойдёт ли тебе этот формат сейчас.