с самого детства меня обижали, у меня не было кучи друзей как у всех, сейчас только одна подруга. самый пик буллинга вышел на школу с 6 по 9 классы. вся моя тревога по поводу этого переросла в физическую форму - тошнота, бледность кожи, бессонница. после школы я перешла в колледж, тут другие люди, абсолютно. я вижу что здесь вроде бы большинство дружные, но этот страх с того времени у меня остался, сейчас я на втором курсе, но все еще, хоть и не сильно боюсь осуждения, очень боюсь. я не знаю как "правильно" вести себя при людях. я всегда молчала и в садике и в школе, а сейчас, здесь в колледже говорить нужно, но я не могу даже проработать нормально речь. мой курс вроде нормальный, дружный, я общаюсь с ними, поку пару фразочек вставить или что-то спросить, но чтобы разговаривать - нет. мой курс общается со всеми с 1 по 4 курсы, а я нет и это напрягает, потому что все мои однокурсники знают куда и что делать, а я боюсь задать вопрос, думая что я глупая раз не знаю банальной вещи

#тейк |@empathcftakebot