Упоминания смерти, селфхарма и суицида.

Всем привет. Уже который день у меня прогрессирует депрессия и она никак не может уйти. Вчерашний день прошёл хорошо но вот его конец был просто ужасным. Я долго не мог уснуть ночью и от скуки и своих суицидальных наклонностей решил зайти в тт и посмотреть видео про суицид через повешевание. Мне попалось видео "24 часа после твоей смерти" и я ни о чём не подумав начал его читать. К последнему слайду я разревелся потому что умереть я хочу но искренне боюсь за партнёра, некоторых друзей и как бы не хотел этого признавать, родителей. Чтобы успокоиться я ели как поднялся с кровати и взяв нож начал резать плечо чтобы стало легче. Стало намного легче, душевную боль снять помогло но пришла другая проблема. В 4 утра я слышал отчётливый звук стука в окно и это повторялось несколько раз. Такое у меня уже не первый день и не первый год и ничего не помогает. Родители обесценивают мою депрессию говоря "ты мальчик-подросток 16 лет, какая у тебя депрессия?". Я ужасно устал и хочу умереть но постоянно появляется "но" которое оттягивает этот момент.

#тейк |@empathcftakebot