Я в начальной школе осознала как это — когда тебя осуждают чуть ли не за всё, и смеются над тобой. Обсуждают за спиной, пускают слухи... Это всё остальное больно. И я всё принимаю близко к сердцу.
Я решила что проблема во мне, и решила изменится. Я выстроила себе идеальную личность, у которой не будет недостатков, она будет улыбаться, помогать, радовать, она будет прекрасной. Я выстроила... И совершила ошибку.
Я стала играть роль этой личности. Даже если мне совсем плохо — я продолжаю улыбаться, и что всё хорошо.
Я была уверенна, что я больше не столкнусь с этим.. Но я столкнулась. Люди будто ищут недостатки, они смеются за спиной, обсуждают (в плохом смысле).
Но я верила, что меня спасёт эта идеальная личность. Да, у меня стало больше друзей. Да, стало лучше. Но они дружат с моей оболочкой, а не со мной. Поддерживают не меня.
Потом у меня началось эмоциональное выгорание. Я подавляла свои эмоции. Я надеялась что это пройдет.
Но с каждым днём мне было всё хуже. Я потеряла своё мнение. Я стала больше врать. Я врала всем, врала каждому. Я хотела избавится от осуждения со стороны других, ведь оно сильно било по мне. Потом начались панические атаки.
Теперь я уже будто бы и не имею личного мнения. Я подстраиваюсь под каждого человека. Я потеряла себя.
И мне очень больно.
И всё это — из за того, что я просто волнуюсь из за каждого повода. Надеюсь с вами это никогда не произойдет, и вы даже не подумаете так сделать.
Я не знаю, нужно ли ставить предупреждение Тейку...
#тейк |@empathcftakebot
Post #1645
434
- ❤ 3
- 😭 3