Моя любимая практика поддержки себя в ситуации трансформации — сейчас будете смеяться — но сказать что-то поддерживающее или смешное или сделать комплимент — в общем проявить человечное к другому человеку.

Главный секретик — конечно сделать это искренне. В момент, когда вы улыбнулись, похихикали, обменялись мнением, заметили, как кто-то что-то сделал хорошо и услышали спасибо — случается химия настроения и рождается то самое ощущение «я в этом не одна».

Конечно, есть ещё много всяких практик и фреймворков разной степени сложности и метафоричности, к ним можно относиться по-разному, главное помнить, что шутки про 30+ лет, гимнастику и выбор подушки смешные ровно до того момента, как ты просыпаешься с зажимом в шее.

С практиками работы с собой и командой то же самое, iykyk.

Завтра (22 сентября) мы с Машей поговорим про то как лидеру поддерживать себя и команду во время изменений в 19:30 (МСК).

будем говорить про наболевшее:
— как поддерживать команду и не забывать про себя,
— какие практики помогают справляться с хаосом,

А также мы проведем экскурсию по программе и разберём ваши реальные кейсы, которыми уже сейчас можете делиться здесь, даже анонимно: https://forms.yandex.ru/u/68c7cba8f47e73120f139cea

Участие бесплатное, чтобы попасть на вебинар нужно зарегистрироваться по ссылке: https://t.me/game_changers_io_bot?start=hellovebliza