Мы ранимся в отношениях. Но исцелиться мы можем только в отношениях.

Эта потрясающая психологическая мудрость, которая идеально объясняет, почему нам так сложно справляться с семейными обидами в одиночку.

Отношения с семьёй — это наш фундамент. Но именно там, в родительском доме, мы чаще всего получаем свои первые или самые глубокие раны. Мы вырастаем, но продолжаем годами тащить во взрослую жизнь детские страхи, чужие сценарии и размытые границы.

Как ведущая терапевтической группы, я постоянно вижу, как люди пытаются построить свою счастливую жизнь, но натыкаются на одни и те же невидимые блоки:

* Чувство вины перед родителями за то, что мы «какие-то не такие».
* Неумение говорить «нет» без агрессии и страха отвержения.
* Попытки заслужить любовь окружающих, растворяясь в их желаниях.

Многие пытаются решить это в одиночку: читают тонны книг, смотрят лекции, анализируют. Но парадокс психики в том, что семейные травмы были получены в отношениях (в контакте) с людьми. А значит, и вылечить их можно только внутри новых, безопасных отношений.

В полной изоляции невозможно научиться доверять или выстраивать границы. Для этого нужны другие люди — те, об кого можно эмоционально погреться, получить принятие, поддержку и совершенно другой, терапевтичный опыт отношений.

Но конечная цель этой работы — не просто дать вам внешнюю поддержку, а научить вас быть этим принимающим "Другим" для самого себя. Чтобы, исцеляясь, вы перестали искать опору только вовне.

Именно для этого создана наша терапевтическая группа «Отношения с семьей», которая стартует уже 20 июля.

В группе мы создаем ту самую целительную, безопасную атмосферу, где можно не только проработать прошлое, но и шаг за шагом взращивать внутри себя того самого поддерживающего, принимающего "Другого", который останется с вами навсегда.

Здесь, в бережном пространстве, вы сможете:
✅ Разгрузить чемодан старых обид и чужих ожиданий.
✅ Поисследовать свои блоки и негативные убеждения о себе.
✅ Научиться выстраивать твёрдые, но экологичные границы с близкими.
✅ Перестать быть «хорошим и удобным» и наконец выбрать себя.

Если вы чувствуете, что устали нести этот груз в одиночку и готовы к бережным изменениям в кругу единомышленников — я приглашаю вас к нам.

📅 Старт: 20 июля.
📩 Количество мест в группе строго ограничено, чтобы сохранить камерность и уделить внимание каждому.
Узнать подробности и занять своё место по ссылке https://emdr.kz/emdr_express