Положение корпуса- вещь индивидуальная ☝🏻
Но большинство любителей просто не видят себя со стороны и делают ошибки.
А это влияет не только на качество удара, но и на риск перегруза и травм.
Положение корпуса влияет не только на то, как полетит мяч, но и на то, насколько безопасна будет ваша игра для тела.
Правильная техника - это не только про результат, но еще и про здоровье 💯
Post #395
1.77K
- 👍 20
- 🔥 7
- ❤ 5