🔵 موسسه روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران برگزار می‌کند:


⭕️ کارگاه راهبردهای روانشناختی در مدیریت استرس و اضطراب تحصیلی


✍️ سرفصل ها:
استرس و اضطراب تحصیلی: تعریف، انواع و نقش آن‌ها
مبانی عصب‌روان‌شناختی استرس و اضطراب
شناسایی افکار ناکارآمد و خطاهای شناختی رایج در دانشجویان
راهبردهای شناختی مبتنی بر CBT برای مدیریت اضطراب تحصیلی


🗣 مدرس: دکتر فهیمه باهنر
✔️ استادیار دانشگاه شهید بهشتی


🗓 زمان:
جمعه روز ۱۲ دی ۱۴۰۴، ساعت ۹ الی ۱۱


⌛ به صورت آنلاین


🌱 هزینه سرمایه گذاری ۳۵۰ هزار تومان می‌باشد.
✔️ ثبتنام زود هنگام برای ۱۵ نفر اول ۲۰۰ هزار تومان خواهد بود.(به همراه اعطای گواهی دو زبانه و معتبر و قابل استعلام و به صورت فایل pdf از دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی دانشگاه تهران)

📹 ضبط کارگاه و امکان مشاهده ویدیوی آفلاین تا ۶ ماه بعد از کارگاه

📱 راهنمایی ثبتنام با ارسال کلمه "استرس" به آیدی :
🆔️ @Rahyab_Edu
📟 09142403035

🌐 ثبتنام از طریق سایت:
🔗 rahyabedu.ir/products/24/managing-academic-stress
➖➖➖➖➖➖➖➖
🎓 ره‌یاب، پلی میان آموزش تخصصی و موفقیت شغلی
〰️ @RahyabEdu
🤝 @pwbe2025
🤝 @institute_psychology_ut