Студент откладывает задание. Что, если дело не в тайм-менеджменте?

В исследовании с участием 1006 студентов китайского университета авторы сопоставили вовлечённость в онлайн-обучение с тремя факторами: социальной тревожностью, страхом пропустить что-то важное (FoMO) и академической прокрастинацией. Затем они поговорили с 16 студентами, чтобы понять, как эти связи проявляются в учебе.

Все три фактора были связаны с более низкой вовлечённостью. В интервью студенты описывали два разных пути к одному результату. Одни боялись, что преподаватель неожиданно попросит их высказаться, и тратили внимание на ожидание этого момента вместо занятия. Другие проверяли сообщения и соцсети, после чего всё труднее возвращались к учебной задаче. В обоих случаях откладывание работы могло быть продолжением уже возникшей тревоги или отвлечения.

Исследование не доказывает, что тревожность или FoMO вызывают прокрастинацию: данные опроса собраны в один момент, в одном университете и основаны на ответах самих студентов. Модель объясняет 10,1% различий во вовлечённости и лишь 1,6% различий в прокрастинации. Значит, качество курса, поддержка преподавателя и жизненные обстоятельства студентов остаются важной частью картины.

Для проектирования онлайн-курсов здесь есть полезный ракурс: что именно студенту приходится преодолеть, прежде чем он сможет начать задание? Если участие в обсуждении кажется рискованным, ещё одно напоминание о дедлайне вряд ли устранит этот барьер. Помочь могут понятные правила участия, возможность подготовить ответ заранее и обратная связь без публичного давления. Если внимание постоянно уходит к уведомлениям, стоит посмотреть на ритм занятия и то, насколько легко вернуться к задаче после перерыва.