Про энергию из своего опыта на 6 месяц разработки

энергия не приходит от того, что вы прокрастинируете.

энергия приходит от закрытия задач. точка.

Если задача большая и вы ее дедлайн просрочили — просто разбить ее на подзадачи! и закрывать последовательными итерациями. Это даст кратно больше энергии и потребность отдыха исчезает.

так можно хакнуть продуктивность минуя баг прокрастинации.