«Дискотека», полезная для здоровья 😁🌱
🔸Танцы без допингов 🕺
🔸Музыка "до мурашек"✨
🔸Пространство, свободное от оценок 🙌
🔸Радость БЫТЬ 🤩
#Экстатик Дэнс
ECSTATIC DANCE KLD pinned a photo
Channel Public Channel
EC ECSTATIC DANCE KLD
@ecstaticdancekld
- Subscribers
- 737
- Photos
- 490
- Videos
- 143
- Links
- 124
Showing posts older than #672 · Back to latest
Older Posts 8 shown
Post #670
611
Post #669
612
Друзья! Какую-то невероятную красоту сулят нам синоптики на следующую неделю, а особенно на среду ☀️☀️☀️
Вот мы с командой второй день думаем - а не собраться ли нам всем вместе и не словить ли этот самый такой теплый день в танцвально-пляжной форме??
Что думаете? Поделитесь своим мнением в опросе ⬇️
Вот мы с командой второй день думаем - а не собраться ли нам всем вместе и не словить ли этот самый такой теплый день в танцвально-пляжной форме??
Что думаете? Поделитесь своим мнением в опросе ⬇️
Post #668
511
This post (sticker, poll or similar) has no web preview. Open in Telegram
- 🔥 11
- ❤🔥 3
- 👍 2
Post #661
762
В прошедшее воскресенье у нас случилось замечательное утреннее событие «СОСТОЯНИЕ» 😊
Впервые делали событие утром и, кажется, не прогадали. Это была довольно интересная форма, которая, похоже, зашла всем участникам ❣️
И мы даже успели собрать несколько отзывов 💌
Будем ли делать подобное еще? Однозначно! Оно стоит того!
А еще хотим сказать новым участникам, что у нас есть закрытый чат, в который все участники наших мероприятий могут попасть после своих первых практик ❤️🔥
Для этого напишите в нашу Службу Заботы 🫶
Впервые делали событие утром и, кажется, не прогадали. Это была довольно интересная форма, которая, похоже, зашла всем участникам ❣️
И мы даже успели собрать несколько отзывов 💌
Будем ли делать подобное еще? Однозначно! Оно стоит того!
А еще хотим сказать новым участникам, что у нас есть закрытый чат, в который все участники наших мероприятий могут попасть после своих первых практик ❤️🔥
Для этого напишите в нашу Службу Заботы 🫶
- 🔥 5
- ❤🔥 3
- ❤ 2
- 🥰 2
- 🤩 1
Post #654
1.13K
8 июня | УТРО |
Ecstatic Dance + Breath Work + Sound Journey
Уже в это воскресенье встречаемся на удивительном, утреннем событии «СОСТОЯНИЕ» - для полного погружения в ясность, радость, легкость - и сохранения этого состояния на долго ☀️
В картинках к этому тексты подготовили подробную программу с описанием каждого элемента 🤍
Возможно, это именно то, что тебе нужно сейчас 🩷
🤍🩷осталось11 9️⃣мест
🟡Регистрация тут
Если есть вопросы - наша Служба Заботы всегда на связи 💚
🫶✨☀️
Ecstatic Dance + Breath Work + Sound Journey
Уже в это воскресенье встречаемся на удивительном, утреннем событии «СОСТОЯНИЕ» - для полного погружения в ясность, радость, легкость - и сохранения этого состояния на долго ☀️
В картинках к этому тексты подготовили подробную программу с описанием каждого элемента 🤍
Возможно, это именно то, что тебе нужно сейчас 🩷
🤍🩷осталось
🟡Регистрация тут
Если есть вопросы - наша Служба Заботы всегда на связи 💚
🫶✨☀️
- ❤ 7
- 👎 2
Post #653
543
Почему утро — лучшее время для настройки?
❤️ Потому что утром психика ещё не разогнана.
Она ещё не поглощена внешним.
Нервная система в более пластичном, восприимчивом состоянии — это физиология: кортизол уже поднялся (он помогает проснуться), но механизмы защиты, контроля и шаблонов поведения ещё не успели активироваться полностью.
☀️Утро — редкий момент, когда психика податлива, а тело — открыто.
И вот здесь можно заложить вектор.
Если утро прожито в контакте — с телом, с дыханием, с реальными ощущениями — весь день как будто проще складывается.
Потому что ты уже есть настройка НА СЕБЯ.
Меньше уязвимость к триггерам, меньше слияния с чужим.
Ты управляешь вниманием. А где внимание — там и энергия.
🟡Утром легко задать не только ритм, но и состояние: ясность, мягкость, включённость.
Это будет фоном, на котором разворачивается весь остальной день.
А фон — решает. Даже если приходят стрессы, ты реагируешь уже не из дефицита, а из «Себя Целого».
❤️ Смысл не в том, чтобы сделать утро идеальным.
А в том, чтобы утром вспомнить себя.
Это и есть настройка. Не ритуал. А возвращение к себе — до того, как день разберёт тебя на части.
❤️ С радостью приглашаем к совместной настройке через дыхание, танец, музыку и звучание 8 июня - событие «СОСТОЯНИЕ» ❤️
❤️ Потому что утром психика ещё не разогнана.
Она ещё не поглощена внешним.
Нервная система в более пластичном, восприимчивом состоянии — это физиология: кортизол уже поднялся (он помогает проснуться), но механизмы защиты, контроля и шаблонов поведения ещё не успели активироваться полностью.
☀️Утро — редкий момент, когда психика податлива, а тело — открыто.
И вот здесь можно заложить вектор.
Если утро прожито в контакте — с телом, с дыханием, с реальными ощущениями — весь день как будто проще складывается.
Потому что ты уже есть настройка НА СЕБЯ.
Меньше уязвимость к триггерам, меньше слияния с чужим.
Ты управляешь вниманием. А где внимание — там и энергия.
🟡Утром легко задать не только ритм, но и состояние: ясность, мягкость, включённость.
Это будет фоном, на котором разворачивается весь остальной день.
А фон — решает. Даже если приходят стрессы, ты реагируешь уже не из дефицита, а из «Себя Целого».
❤️ Смысл не в том, чтобы сделать утро идеальным.
А в том, чтобы утром вспомнить себя.
Это и есть настройка. Не ритуал. А возвращение к себе — до того, как день разберёт тебя на части.
❤️ С радостью приглашаем к совместной настройке через дыхание, танец, музыку и звучание 8 июня - событие «СОСТОЯНИЕ» ❤️
- ❤ 6
ECSTATIC DANCE KLD pinned a photo